240 发简信
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IP属地：甘肃
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    周末

    周末应该从周五就开始了，晚饭后收拾一下就开始麻将，玩到11点。 周六早上阳提前打招呼开车出去买浆汁豆腐脑油条，饭后各自懒散。下午三点出发去奥克兰东区Sylvia Park的宜...

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    隔代小棉袄

    23年在奥克兰近五个月，总体感觉四岁的Cora 比较“难缠”，不爱走路总要“cuddle ”，有点爱哭，陪睡时讲故事、听音频、唱歌、听歌、聊天各种要求特别辛苦…… 这次在一起...

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    元月5日

    今天是周一，和老刘38年结婚纪念日，女儿提前预定了奥克兰排名26的大餐厅，Cora大概齐知道这个日子的意思吧，频频举杯全程兴奋中！席间谈及我俩的生活状态，聪会由衷感叹羡慕，觉...

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    元旦假期

    1日阳送聪上班顺便买了麻将回来，当晚聪就兴致勃勃组织麻局，连续干了四天，过足了麻将瘾！我知道小妮子怕我们寂寞，想办法哄着开心！平时总是快人快语演刀子嘴，其实是温暖细腻的豆腐心...

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    『醋泡黑豆』的做法

    肾形的绿芯黑豆，洗净清水浸泡6个小时或提前一宿泡，捞出隔水蒸约20分钟，手捏感觉面了即可，取出晾凉，倒入已用开水消毒晾干的密封罐里，再倒入5年的老陈醋，没过黑豆两指即可，一定...

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    《抗老生活》

    日本医学博士池谷敏郎的《抗老生活》有三大核心，止老饮食、止老运动、止老习惯。 先菜后肉，细嚼慢咽。每天吃一把干果，一杯无糖酸奶。 快走加拉伸，每天快走30分钟，饭后散步10分...

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    2025-12-29

    周末都是睡懒觉的日子，早上起的晚吃得也晚，这几天就老刘、我、Cora 吃早饭，倒也简单了。 周六晚上出去吃了新疆餐，傍晚和Cora 到足球场边的小广场跑步。 周日十点半出门和...

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    2025-12-24

    早上比平时醒得早，完成✅抚触操，外面雨下得好大，今天可能就一天阴雨了。上午擦了两个橱柜，Cora 练琴，近中午陪Cora 写作业，后来困了睡了一下，老刘在楼下也睡了，阳出去买...

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    2025-12-23

    今天的奥克兰又是灰布拉叽的一天，一直刮着风。小朋友去同学家聚会了，时间可以从容安排。老刘在追《大生意人》我回房间刷手机了，中午他回来午休，换我陪电视边追《再见爱人》5 边做瑜...

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