少女小马哥

刚刚坐在床上在写日记的时候，突然感觉有一只虫子把我大腿咬了一下，我吓得把手机一扔，整个人直接从床上弹了起来，从床头弹坐到床中间，真的是毫不夸张的说，是条件反射式的那种“弹”，...

一萍_ddf3

6月18日 觉1:感觉自己的金钱卡点又来了，每次想着好好攒钱时，总会有出其不意之事，然后金钱总是被花掉，今天花出去一大笔钱后，内心出现了恐慌，甚至午休时无法入睡，想静心，无法...

赠您一束觉知的花

晨起醒来第一念：孩子翻腾，醒 ，看时间差不多要静心了，坐起来。 第二觉：3岁儿子的社交开启了 儿子第一次带伙伴到家里玩，把他一堆玩具都拿出来和朋友分享。终于不再是哪个不愿意分...

少女小马哥

我前几天休息了几天，休息的那几天，不做事我反而觉得更累，躺在床上脑袋发胀。这几天开始做生意了，也时常觉得浑身乏力，也许有天气热了这个原因，但更多的原因，我觉得是因为身心不合一...

欢欢的日记

觉知1 早上静心时，蓝牙连接有点小问题，反复连接无果，看到着急的情绪，重新退出会议再连接，然后就好了。再次感受到无常，接纳无常。 觉知2 刚刚下雨了，我嘀咕着，哎，下雨了，下...

金泉说养生

一觉 醒来了，发现手机没电关机了，充电，平静的等待开机。 二觉 晨起自然站桩时，两个手自己拍打起来了，拍打和静心同时进行，也很美妙。 三觉 早上公公把做好的芝麻馅馒头送来了，...

少女小马哥

觉知一：中午做事把腰给闪了，不能弯腰，蛮疼的，晚上老公发现我走路有些异常，问我是不是不舒服，我懒得理他，觉知到我在怪他没早点发现，早点关心我，所以现在不愿意搭理他。哈哈哈，这...