身体不骗人！好好休息！🌻
我发烧了，我要回家睡觉1、主题是什么？ 我发烧了，我要回家睡觉 2、事件是什么？ 今天中午开始感受到嗓子疼，头疼、眼睛疼，吃过午饭，还坚持朗读了几页书，早早就躺在沙发上睡下了，用同事给的中医眼贴贴...
发简信
IP属地：北京
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天津地区2018年第一次沙龙如期进行2018年9月16日，天津地区今年的第一次九型沙龙在李哥的开元律师事务所如期进行。 有32名伙伴参加，其中参加过陈老师工作坊的老学员12位，还有从北京赶过来的刘安平和郭敬 新...
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想要却不敢要
事件：下午去找一个项目的合作伙伴谈关于更改合作协议的事情、经过几个月的市场运作情况、由于项目的开发周期远远超过预期、原来的付款方式周期太长、有必要重新调整合作协议的付款方式！...
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纠结背后 20180916
事件：很纠结昆达里尼早课的功课要不要更换。现在正在做的是财富的功课，做得久感觉很简单，枯燥，看到一个新的链接的体式感觉很有挑战，就想尝试。 感受：烦躁，纠结，混乱，紧缩 心理...
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我不会说英语
1、主题：参加国际展会我不会说英语让我很尴尬 2、事件：这几天跟国际业务人员一起参加在埃及开罗举办的撒哈拉农业产品展览会，一起参加的是三个人，他们两个都会说英语，只有我不会。...
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我成绩差，是因为我上课时真的听不进去来访者女，14岁，初二。我问她怎么称呼，她说，你就叫我小雅吧。 小雅是因为学习成绩差来访的，这也是我接待初二高二孩子最多的来访原因，也是父母们最愿意出钱解决的问题。小雅的妈妈...
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走神9号的拖延症随时相伴，早在春季的时候，就想好了，等自己独立工作室开了之后，上下班时间稍微自由点，就开始快走锻炼身体。等开业了之后，已经进入三伏天了，又好多不合适，皮肤晒黑了怎...
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爸爸，对不起！20年前，她12岁，第一次离开家住校。从小就内向不善言辞的她，没有朋友，独来独往。这使得学校的日子分外难熬，她总是想找理由不去学校，或者从学校里逃脱。秋天，这个城市总是细雨蒙...
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119天共修，我内心的空洞填满了
觉察日记5/15+张妍+9号自保 在第一轮共修接近尾声的时候，我的内心状态是“亏空、无力、麻木”，我不知道自己怎么了，也不知道自己想要什么，无力、难过、悲伤的陪伴着自己。终于...
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生命中的震惊点什么是生命中的震惊点呢？就是让你无法用模式生活下去的痛点、转折点. 回想自己是否有这样的痛点呢？有！2个震惊点、促使我的转变 1.2010年我家移民到澳洲、我爱人做移民监、住...
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清晨醒来看见自己一直用模式生活了许多年，心中对自己有心疼。 未生为人，便准备好了这份功课，我来此生，所为何来？已经遗忘！ 在幼小时候， 便为了对抗无价值感，形成一套生存模式，用此模式...
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被质疑
1、主题是什么？ 我的成长被质疑了 2、事件是什么？ 晚上跟同事一起吃饭，听她诉苦各种压力和烦恼，她一直处于被很多事缠绕一刻不得闲的状态，长期焦虑紧张，身体状况也不好。我俩有...
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介绍自己我叫郑巧莲！反6一对一！福建泉州人！喜欢用感叹号，经常亮瞎很多不喜欢的人的眼睛！见谅！ 参加九型一年半时间的学习了，助教班也毕业了，只是人生似乎许多功课还在抨击着自己...
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我在证明什么？1、主题是什么？ 我在证明“盛芳在演绎” 2、事件是什么？ 一早晨上班，几位伙伴陆续有觉察日记上传，我开始逐一统计，也每篇都看一下，当我看到盛芳写的“起心动念”和“她高我低”...
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我是不是同性恋？——监狱服刑人员个案研究这是一个来自监狱服刑人员的个案。在男子监狱，同性恋是一个经常被狱警们提起，同时又讳莫如深，一筹莫展的问题。作为咨询师，有机会接触到一些同性恋者或者有同性恋倾向的服刑人员，通过...
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觉察日记比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 我担心我的工作搭档不认同我 2、事件是什么？ 我的副手是个将近50岁的反六，他之前是这家支行的行长，我调回石家庄工作后这家支行...
