连续两课的脂肪论，不断的听老师的课来消化，上下班做地铁也在听，终于又重新学习了一篇。原来脂肪不光是肥肉甘油三酯，还有磷脂和胆固醇，之前的认知胆固醇似乎不是什么好事，所以尽量少...
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【王兴国营养特训班】第5期第5课5组苏娟 -
【王兴国营养特训班】第5期第1课3组秦玉静
没有蛋白质就没有生命，学不好生化就要多交智商税。曾经被胶原蛋白美容、高科技多肽技术、食物相克等等“理论”左右，耗费了大把的时间、金钱和精力，在伪科学的道路上乐此不疲的折腾着。...
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【王兴国营养特训班】第5期第2课班长李实本节重点 1 氨基酸的形成～包括食物的消化，吸收和自身蛋白质的分解。 2 概念～氨基酸代谢库（池） 3 体内氨基酸的代谢～血液中的氨基酸由食物蛋白质，自身蛋白质和非必需氨基酸...
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【王兴国营养特训班】第5期第2课5组子鱼写这篇文字的时候，我自己深感惭愧~ 这个星期大部分时间都在出差，事业初创阶段总是有无限的事情要处理，这让我身心疲惫~，但也觉得满足丰盈~ 我是一个骨子里就不安分的人，对于我来...
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