发简信
IP属地：香港
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【王兴国营养特训班】第5期第9课5组刘雅芳这节课的笔记虽然写的简单，但是通过老师列举的各种运动的能量消耗量和食物的热量一比对。心里默默的想，一定要学会有智慧的吃，有计划的动。
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【王兴国营养特训班】第5期第7课5组刘雅芳
糖类一直是我很感兴趣的一个话题，并不是因为我爱吃糖，相反我并不喜欢甜食，而是我特别喜欢吃主食。大部分的女性都经历过对自己形体不满意，想要减肥。之...
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【王兴国营养特训班】第5期第6课5组刘雅芳其实也有漏掉了些没有标注出来，但是通过这次作业，对于食物中的添加糖要多加注意了。
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【王兴国营养特训班】第5期第5课5组刘雅芳这一课写的手写笔记很少，因为自己觉得脂类的部分最重要是理解它的内容然后发挥到实践中。之前听kpn与脂类相关的课时，还有点迷糊，那时候不太理解这些...
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