皈零

当你身上所有的细胞都如此临在，都能感觉到生命的律动，同时当你能够时时刻刻都感觉生命是本体的喜悦时，那你可以说是从时间当中解脱了。从时间当中解脱意味着不再有从过去汲取身份认同，...

皈零

平时人们所谓的生命，正确地说，应该叫做“生命情境”。它是心理时间——过去和未来。有些过去的事情没有按照你期望的方式呈现，你还在抗拒这些过去发生的事，然后你现在又在抗拒当下的本...

皈零

定静在原处，环顾四周，但只是看就好，不要去做任何的分析与解释。观察一些光线、形状、颜色、质感等。关注每个东西宁静的临在，关注那个容许所有事物存在的空间。倾听声音，但不要去判断...

皈零

一个朋友突然失去了18岁的儿子。白发人送黑发人也许是人生中最悲惨的事情之一。大家都在为他的不幸而深深叹息，认为这次打击可能会他沉沦很久，甚至一蹶不振！但出乎意料的事，...

皈零

学着在生活的实际面使用时间（我们可以称之为“钟表时间”），但当这个实际需求被满足之后，立即要回到当下时刻的觉知中。这样一来，就不会有心理时间的累积。所谓心理时间，就是经由认同...

皈零

随着无时间性的向度（dimension）而来的，是一份截然不同的知晓，这份知晓不会扼杀存在于万事万物之中的灵性，不会摧毁生命的神圣与神秘，反而对众生都有一份深沉的爱和敬意。但...

皈零

如果你不想再为自己和其他人制造痛苦，如果你不想为那些还存活在你之内的残余旧痛添薪加柴，就不要制造更多时间，至少在生活的实际需要之外，不要再创造更多时间。那么，要如何停止制造时...

皈零

心理形式的恐惧其实和任何具体、真实的紧迫危险无关。它会以多种形式出现：不安、忧愁、焦虑、紧张、压力、害怕、恐惧症等等。这种心理上的恐惧总是来自可能发生的事，而不是当下正在发生...

皈零

五一快乐🤗

人生最大的痛苦

“人生皆苦”，不仅是佛陀的教谕，也是绝大多数人认可的现实。要从痛苦中真正解脱，就要了解痛苦的类型及其原因。古往今来，无数人对人生的痛苦就行了不同角度的思考，如佛教讲人...

云水禅心llp

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皈零

“人生皆苦”，不仅是佛陀的教谕，也是绝大多数人认可的现实。要从痛苦中真正解脱，就要了解痛苦的类型及其原因。古往今来，无数人对人生的痛苦就行了不同角度的思考，如佛教讲人...

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为什么说贪嗔痴性即是佛性？-东方阳熹【原创】

来源：道德真源《东方阳熹心语集》栏目133篇 原创：东方阳熹 有同学问：“《菩提达摩大师悟性论》中说：‘了了见贪嗔痴性即是佛性，贪嗔痴外更无别有佛性。’佛经中又说，佛性本来清...

空明朗净

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皈零

（摘自《当下的力量》） 我在这里使用“心智”这个词的时候，指的不单是思想，还包含了你的情绪，以及所有无意识的心理－情绪反应模式。情绪在心智与身体交会之处升起，它是身体对心智的...

皈零

人从出生的那一刻起，就一步步地走向死亡，而且永远不会有重新开始的机会。所以，人生是一趟没有返程的单向旅行，一路所看到的风景只有一次欣赏的机会。因此，过去的就过去了，不...

皈零

我们每一个人都是命运的奴隶，也是命运的主人。做奴隶还是做主人，都取决于我们自己。因为每个人身上有两种强大的不可思议的力量，即积极的心理力量和消极的心理力量。 ...

皈零

所谓“无心可用”，并不是要消除我们的思维能力和认知能力，把自己变成死灰槁木，而是要让我们的心摆脱惯性思维和固有观念（我执、法执等）的束缚，进入一种前所未有的自由和空灵的状态。...