青春的光

最近心静挺好，不过还是今天被打乱了一下，因为有了一些期待，所以自然有了失望； 反省一下还是自己对外界的寄望太多，没有把寄望放在自己的内在，如此应该更加的珍惜现在的反省时光，让...

青春的光

今天去玩了财富流的游戏，收获也很大，明天再来分享，晚上和多多姐姐的一段经历想在这里记录下； 端午节的3天假期一眨眼就过去，时光如白驹过隙真的一点也不夸张，在这3天当中，只有上...

青春的光

觉察带来的会是什么？书上有很多说法，对我来说，觉察带来的是理性思考，也是我的重生之路，所以今天把觉察与成长的副标题改为了重生之路更能符合我先走的心情； 觉察是什么样的感觉呢？...

青春的光

家是孩子和我们所有人的港湾，所以家是充满爱的，拥有什么样的家庭对孩子的影响至关重大！ 挑战1：今天早上多多姐姐起床让我真的很急很气，已经尽量的控制下来，起床喊她，磨蹭然后定好...

青春的光

今天培训结束，2天的培训课堂中有疗愈，有践行，在这样的氛围中能让人收获到满满的能量，更多的去给自己按确认键更给我了走向未来的力量； 静下来坐在这里开始写觉察日记，这不仅仅是对...