清晓视野

在咨询师应有的态度中，强调了积极关注。 所谓积极关注，就是咨询师对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力。 积...

主持人一心

你了解自己吗？ 你对自己未来的承诺是什么？ 来和我一起做几个小实验吧～ 闭上眼睛，想象你面前出现了一些人，这些人手里都举着一个牌子，看一看牌子上写着什么呢？ 你脑子里的想法就...

主持人一心

“一定要幸福！” “我要你幸福！” 你被“要幸福”这句话操控了吗？ 你一定觉得幸福是常态，不幸才是缺陷，消极情绪必须要消除掉，想法和情绪都是可以控制的。 发现了吗，出现问题解...

青岛向阳

你有过孤独的感觉吗？当孤独来袭的时候，你是怎样一种感受？你是怎样和孤独相处，并走出这种感觉的呢？ 生理感受和行为：浑身没劲，没精神，只蜷缩在沙发或床上，什么都不干。 内心想法...

雪碧姐姐

【标题】读出生产力特训营成长记录【字数】1625 亲爱的书友，你好呀！我是爱学习、爱分享的雪碧姐姐。30天读出生产力特训营在紧张、欢乐中结束，未来半年高手圈的学习也在惊喜、盼...