2019年还剩下最后一个月,又到了要晒出新年计划的时候了。 但是,我们身边的大多数人,包括曾经的我自己,在年初立下的flag,仅仅是一场打鸡血的狂欢,甚至,如果仔细回顾就会发...
2019年还剩下最后一个月,又到了要晒出新年计划的时候了。 但是,我们身边的大多数人,包括曾经的我自己,在年初立下的flag,仅仅是一场打鸡血的狂欢,甚至,如果仔细回顾就会发...
前几个月偶然看到了麦子的故事,开始关注麦子,非常的敬佩麦子,在千聊平台看到了麦子的高效手账课,我想去了解一下麦子的方法,提高自己的效率,改善自己的拖延症,这门课程我反复听了三...
李柘远LEO这位来自福建的小靓仔应该大家都知道了吧,本科在耶鲁读,之后高盛就职2年,现在在哈佛读MBA,很好奇同样都是九年义务教育,为什么他却那么优秀,于是在十点课堂花了10...
仙女们,新年好呀~ 你们还在假期中吗?我已经上班好几天了(肥宅快乐的日子就这样过去了... 要开始码字了!) 之前有很多小仙女加我微信让我推荐实用文具,所以今天就跟大家分享一...
上班后一直在紧张的忙碌中度过,但是办公软件因为升级新的年度账套,后台出现了各种问题,这个时候表达能力显得尤为重要,一个有效的表达沟通会尽快的解决问题,但是如何清楚有效的提高表...
《高效能人士的七个习惯》思维导图(精华版) 《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书,其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师,也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理...
在梦婕老师的"助力梦想清单书写"课上,我们与梦婕老师一起,学习了如何制定令人心动的梦想清单。 年初时,很多时候我们动力满满,写下了很多年初计划,愿景。可年末为什么我们总实现不...
2019,新的一年,应该是新的开始,这一年,希望自己可以足够自律,可以将自己制定的计划很好的执行下去,2018年我在目标—计划—执行—复盘这个闭环里,做过的只有计划和部分执行...
凡事预则立,不预则废。 列出计划的最大好处是明确知道自己想要的是什么。 2019的第三天,花了大半天时间列愿望清单。尽管之前年初也列过很多次可无不是如大多数人,在年底仍没有完...
饮食: 1.高蛋白低碳水 2.每日两种水果多种蔬菜 3.每日八杯水 4.每日一壶茶 5.每晚一粥 6.饮食清淡 日...
做年度总结的时候回看朋友圈,发现签到地点全是别的城市。“南京,厦门,色达,重庆,武汉,北京,丹东,济南,杭州,苏州,乌镇。哇!大三狗的我今年居然旅行了11座城市!”我一边吃...
⭕ 09:00-20:30,成都👉雅安,骑行156km,前100km我拖累了麦子,后50km我打了鸡血,一路遇到很多好心人,继续前进,warten sie !——我的骑行记录...
我并不喜欢告诉别人,我在减肥。 这是一种固定的思维模式:我觉得很丢脸,为什么要追着赶着告诉别人,我曾经(甚至现在)是个胖子? 我在朋友圈里晒着高卡路里美食,晒着夜宵,其实大多...