因为是外源性抑郁，所以我没有选择药物。对于最终的康复，总结起来就是：行动＋解决外源性刺激源＋认识、接纳并解决自己深层次的问题＋不断完善自我。（文章有点长，大家做好心理准备。 ...
发简信
IP属地：广东
-
抑郁了，我是如何从绝望走向希望的？
个人介绍
因为是外源性抑郁，所以我没有选择药物。对于最终的康复，总结起来就是：行动＋解决外源性刺激源＋认识、接纳并解决自己深层次的问题＋不断完善自我。（文章有点长，大家做好心理准备。 ...