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  • 控糖日志2(2025、03、28)

    世事艰难!春天的路真的很崎岖,气温骤升骤降。已经看到好几条心源性猝死的新闻了,更为现实的是先生的公司里也有一位不幸离世者,年仅四十八岁… 越说越沉重~ 来点开心的! 今天早起...

  • 控糖控油日志1

    2025. 03.24 突然想开个日志。 今天早上非常高兴,晨起血糖5.8。 这是从春节到现在近三个月以来最好的血糖值。 餐前服用糖尿病的药物时,有点迟疑!但还是把雅莫利减少...

  • 规避遗忘或重复用药的几个小方法

    第一种换位法。 即把需服用的药品放置在固定位置。服药时,吃好一种后拿到别处。直到服用完全部药物,再把药品临放原处。 第二种集合法。 取一只小盒子(我喜欢用糕点的小盒子),将一...

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    上海老年大学 报名2025年12月12日

    终于在市老年大学报上名了,学了三门课。一门是营养与膳食;一门是合理用药与心理效应;还有一门是手机摄影与微视频的制作。最后这个就报着玩、认识朋友的。应该是差不多平时自己都在用的...

  • 12月5日2024

    早想来写几笔,一直懒呢。 时间真是快啊,转眼又来年底了~ 诶,感觉时间过得快应该是自己老了吧?很久很久之前可是见天的烦恼这曰子像月子一样慢长的。 大概是要过年了? 这某某送菜...

  • 自已来,也行?也行!

    自己来 独立自主,不只是一个国家宣示主权。 其实做为个体的"人",也是一样的。 动态血糖仪一直是儿子帮忙配带的,因为总是搞不清楚要怎么弄。儿子教了几次,依赖的心里吧,都会出现...

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    愤怒的缘由

    昨天吃完晚饭后,我就忙着给学生上课。我让老公收拾一下桌面上的碗,把剩余的菜端到厨房冰箱里面去。他只是稍微收拾了一下碗,不肯收拾饭菜,说很累,然后就躺在床上玩手机。 等到我给学...

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    粉身碎骨小青龙

    2024 08 20 晴 今天停水,说是清理水箱以及更换锈蚀的水管。诶,这个水箱水真是不让人放心啊!总会隔段时消理一下~ 全楼静悄悄的。没有水,人类停止了一切活动~我也一样,...

  • 割裂的世界

    2024 08 19 今天起得有些迟。 不知道为什么会突然的睁开眼睛,习惯性的看看窗外。天已经亮了吗?又仔细看,确定是太阳已经安静的照着黄浦江边的楼,像幅恬静的画。 我努力的...

  • 冻龄紫甘蓝呐

    2024 08 17 阳光灿烂,气象预报又悄咪咪地说超过35°C了。是多少呢?你猜呗~ 今日份上午锻练一个小时左右。昨天开始恢复老年舞蹈的基础训练。重新跟练了。以前觉得很简单...

  • 我的父亲

    今天下班碰到一位外卖员父亲,他向我打听补课的科目和费用,我开始很警惕,怕他要去举报,我试探的问是要给孩子报补习班吗? 这个父亲说是的,那一刻我突然狠狠共情了他...

  • 半残生机

    2024 08 15 多云 几年前心梗,血管堵了百分之九九。如果没有医院精湛的技术,已经呵呵了。用个病友的话说已经两世为人了。哈哈哈 又到了去医院报道的日子。 首先把上次用药...

  • 生命就是随时调整

    刷抖音时看到外甥雅思考了7分。高兴之余更是有太多感想!外甥当年是报了一个冷门专业才去的一个211大学,一年后自己通过努力换了自己喜欢的专业,三年后本以为能保送本校的,当知...

  • 今天有点咸~

    2024 08 14 平静的日子总是会在不经意间被撒点盐~ 物业公司换界,业委会赞成物业连任~ 这,没啥感觉。连任还是怎么样,我都没啥想法。随便… 真不知道搞这些干什么!不都...

  • 智商3岁咋办?

    本来已经昏昏欲睡的人,从客厅转移到卧室的床上就又不想睡了。我总是在晩上不想上床睡觉,总觉得安静的夜才属于自己。没有各种琐事,一盏小灯、一杯茶、翻翻手机里的新闻看看别人的故事…...

  • 是七夕呀

    2024 08 10 昨天便知道今天是七夕了。各种信息狂轰乱炸,连理工直男的小先生也伸头跟我说:妈,明天七夕耶~ 查查小红薯,介绍可以去玩的地方不是嫌闹腾就是怕热怕蚊叮都做罢...