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控糖控油日志1
2025. 03．24 突然想开个日志。 今天早上非常高兴，晨起血糖5.8。 这是从春节到现在近三个月以来最好的血糖值。 餐前服用糖尿病的药物时...
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规避遗忘或重复用药的几个小方法
第一种换位法。 即把需服用的药品放置在固定位置。服药时，吃好一种后拿到别处。直到服用完全部药物，再把药品临放原处。 第二种集合法。 取一只小盒子...
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上海老年大学 报名2025年12月12日终于在市老年大学报上名了，学了三门课。一门是营养与膳食；一门是合理用药与心理效应；还有一门是手机摄影与微视频的制作。最后这个就报着玩、认识朋友的...
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12月5日2024
早想来写几笔，一直懒呢。 时间真是快啊，转眼又来年底了～ 诶，感觉时间过得快应该是自己老了吧？很久很久之前可是见天的烦恼这曰子像月子一样慢长的。...
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自已来，也行？也行！
自己来 独立自主，不只是一个国家宣示主权。 其实做为个体的＂人＂，也是一样的。 动态血糖仪一直是儿子帮忙配带的，因为总是搞不清楚要怎么弄。儿子教...
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粉身碎骨小青龙2024 08 20 晴 今天停水，说是清理水箱以及更换锈蚀的水管。诶，这个水箱水真是不让人放心啊！总会隔段时消理一下～ 全楼静悄悄的。没有水，...
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割裂的世界
2024 08 19 今天起得有些迟。 不知道为什么会突然的睁开眼睛，习惯性的看看窗外。天已经亮了吗？又仔细看，确定是太阳已经安静的照着黄浦江边...
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冻龄紫甘蓝呐
2024 08 17 阳光灿烂，气象预报又悄咪咪地说超过35°C了。是多少呢？你猜呗～ 今日份上午锻练一个小时左右。昨天开始恢复老年舞蹈的基础训...
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半残生机
2024 08 15 多云 几年前心梗，血管堵了百分之九九。如果没有医院精湛的技术，已经呵呵了。用个病友的话说已经两世为人了。哈哈哈 又到了去医...