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本作者从不倡导减肥药，也不相信“噼里啪啦”一顿狂练之后就能瘦，更不建议瘦腿袜，瘦身霜等等。并不是他们没有用，而是对待问题要用理性的思维和要有解决主要矛盾的意识。所以我分享的内...
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养成终身瘦的好习惯(1)
