240 发简信
IP属地:北京
  • 无题

    进入2024年,越来越多的人说大形势的难,越来越多的人说生活的不容易。 上次搭小妹的车从长沙回来,路上听她说起,她和好友们逛街,明显发现大家的消费降级。 说她们去逛街,再也不...

  • 无题

    进入2024年,越来越多的人说大形势的难,越来越多的人说生活的不容易。 上次搭小妹的车从长沙回来,路上听她说起,她和好友们逛街,明显发现大家的消费降级。 说她们去逛街,再也不...

  • 人生可以有无数种可能

    前两天闺蜜跟我分享一个大学同系的人的故事,我们暂且称他为W,他和闺蜜是老乡。 我记得大学快毕业的时候,我和W是系里仅有的2个考选调生笔试通过了的,当时我俩被系里书记喊去办公室...

  • 4月复盘

    今天是五一假期的最后一天,我们从2天假变成3天假,所以从昨天就开始收假上班了,这会儿抽空来复盘下过去的4月。 4月一结束,意味着2024年已经进入到第二个季度,今天刚好立夏,...

  • 陪爸妈

    小妹周五约我回妈妈家, 我要上课,没约成。 今天小妹带着爸妈来看我, 他们给我带各种好吃的, 上午10点多才到这。 我说先带他们去逛街, 然后去外面吃饭。 结果老妈说, 他们...

  • 《认知觉醒》最触动我的点

    《认知觉醒》这本书是一本合成性的书,他采用了很多书中的理念,像以前,我会觉得这些观点我之前也接触到,会沉不下心来阅读,但这次跟着用书会读下来,也有很多触动的点。 001关注改...

  • 2024-03-14

    从今天开始,不要一味的学习,而要关注改变量。 影响力新解: 影:景色很容易吸引人,就像水的流动一样自然而然。 响:发声才能发生。对着一个方向说,经常说。 力:①量力而行:影响...

  • 《重新找回自己》最触动我的点

    我是在2月份阅读完《重新找回自己》这本书的,一直想着写一篇读后复盘,但一直不知道从哪里入手。 实在是,读到触动我的地方时,猛点头,但过后,尤其是时间一久,又不太说得出来它为何...

  • 由老妈指责老爸想到的……

    昨天上完课,看到老妈在微信群里吐糟老爸做事不靠谱。 原来,早上老爸去菜园子拔菜,走的时候没有把门关好,导致菜园子外面的鸡鸭全进到菜园子,把菜霍霍得不成样,老妈心疼了。 听老妈...

  • 分享初稿

    大家好,我又来了,上一次分享收到很多温暖的反馈,能对大家有点用,我就感觉到非常幸福了。 希望自己这一次的分享也能带给大家帮助。 我们都知道,保持情绪稳定是多么重要的一件事。但...

  • 分享稿

    我今天要分享的第1个工具就是调整状态。 状态很重要,状态好,才能做成想做的事。 我觉察到自己有这样的一个情况,就是努力一段时间,就会放松下来,情绪不再那么高涨。 譬如上个星期...

  • 120
    8月复盘

    8月,是很多教师的暑假,而我们从9号开始就上课了。 感觉8月就是完成常规的教学工作,其他时间都很懈怠,以至于想起要写复盘,心里就有点打退堂鼓。 但必须要写,因为我知道,一旦打...

  • 120
    8月复盘

    8月,是很多教师的暑假,而我们从9号开始就上课了。 感觉8月就是完成常规的教学工作,其他时间都很懈怠,以至于想起要写复盘,心里就有点打退堂鼓。 但必须要写,因为我知道,一旦打...

  • 早上复盘会的收获

    今天是这段时间以来,我能量最高的一天。 暑假里陪娃,是很耗能的,妈妈们都懂。 回学校上课了,趁着娃不在身边,狠狠地熬了两个夜,有点补偿自己的感觉,但其实,熬夜真的更耗能,熬的...

  • 今日阅读李镇西《自己培养自己》

    今日内容摘抄: 1.教育就是这样发生在生活中的,而不是老师在教室里的说教。 2.教育有五大要素:阳光,空气,水,亲情和营养。 但亲情教育不是主题班会上老师的说教,也不是演讲比...

  • 我做错了吗?

    因为今天下午开始放假,只上上午4节课,学校要求下午冲掉的课,要放到其他时间补上。 我白天的课本来就多,只能放在晚上补上。昨天下午上完课,因为晚上还要上两节课,他们去吃喜酒还没...

  • 120
    6月复盘

    今天是6月的最后一天,意味着2023年就只剩一半了。 今天在瑜伽馆听瑜伽老师算这个月的课时,有个老师光私教课就上了一百多节,跟她聊天,她说一般情况下,她一个月的私教是200节...

  • 半月记(6.1-6.15)

    有人说,一周写6个小时,不如一天写30分钟。 我是赞成这个说法的,天天写,形成习惯,就不会忘记“写”这个动作。 像我,本来最低要求是一周要写一篇周记,但这次就因为种种原因没写...

个人介绍
二宝妈妈,高中生物教师

最不会错的事就是让自己变得越来越好!