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  • 成都研学活动(转发)

    亲爱的家长朋友们,本次“诗韵里的天府之国”主题研学活动已经圆满落下了帷幕。五天说长不长,说短也不短,对于我们二三年级的孩子们来说,确实是一个不小的挑战。很多孩子甚至是第一次离...

  • 美到心碎的散文:心若安然,冬也安暖(作者:肖洁)(二)

    时光清浅,岁月无恙。回望来时路,轻轻收捡,慢慢梳理,细细品味。虽然一路坎坷,几度艰辛,有些暖,依然在心底涓涓流淌;有些念,依旧在心间静静绽放;有些人,依然在心海来来回回;有些...

  • 美到心碎的散文:心若安然,冬也安暖(作者:肖洁)

    夜静,一个人慢捋思绪,回望自己走过的人生路,怅然若失,感慨万千。曾经,有那么多的人一路相伴;曾经,自己很在意的事,现在却变得模糊不清;曾经,自己以为很重要的人,已默默走远,形...

  • 换一个场地锻炼

    今天和一位大姐去公园,换了一个场地晨练。地方的环境优美,南边是亭台楼阁,草木葱葱,北边是几棵高耸入云的大树,大树下是一块长方形的空地,微风徐徐拂面,心情舒畅。 这是块风水宝地...

  • 怀念独处的时光

    最近心可烦,家里没什么事,主要是人际关系的事情。我比较社恐,不习惯和一群人打交道,不喜欢整天一帮人在一起,时间长了,难免会有让人不愉快的事。其实我年轻的时候,总是喜欢一个人独...

  • 冬夜微澜,墨染清欢(作者:肖洁)(三)

    拥一处幽居,能遮风避雨,让奔波忙碌的躯体有一个安身之处,可以安安稳稳地休憩;筑一方心城,能安放心灵,让孤寂凄寒的灵魂有一个可以停靠的港湾,能够自由随意地释放。走进家门,将风风...

  • 冬夜微澜,墨染清欢(作者:肖洁)(二)

    仔细回望来时路,每一次最苦最难的路程,皆是自己独自撑过去的;每一程的坎坷泥泞,皆是自己独自趟过去的;每一次的撕心裂肺,皆是往前迈进的见证;每一次的痛断肝肠,皆是一次自我的超越...

  • 冬夜微澜,墨染清欢(作者:肖洁)

    时光悠悠,岁月溜走,流转的光阴于悄无声息间带走我们人生中许多甚为珍贵的东西,曾经的愉悦早已不复存在,曾经的美好早已随风飘逝,曾经的执著早已幻化成泡影,曾经的心意相通早已堵塞成...

  • 美到心碎的散文句子

    散文以其优美的语言和深邃的思想深受人们喜爱。以下是一些美到心碎的散文句子: -曾几何时,我们再也不愿让他人轻易看到自己的忧伤;曾几何时,我们宁愿一个人独自枯坐发呆也不会再想要...

  • 用喜欢的方式,把生活染上想要的色彩

    自己喜欢的事一定要坚持下去,这是一位陌生的简友,鼓励我一定要坚持,已经练了这么久,具备了一定的跳舞技能,如果放弃了,确实很可惜。 今天忙了一天,上午去公园晨练,下午又去老年大...

  • @7590a324fdfa 谢谢您的鼓励🙏🙏🙏

    学跳一支傣族舞蹈

    今天又一支成品舞蹈学完了。这个傣族舞蹈好难啊,看着怪简单,做起来太费劲。录了我跳舞的小视频,动作不熟练,而且一点也不优美,看来学什么都得下一番苦功夫。 我已经学完五个成品舞,...

  • 学跳一支傣族舞蹈

    今天又一支成品舞蹈学完了。这个傣族舞蹈好难啊,看着怪简单,做起来太费劲。录了我跳舞的小视频,动作不熟练,而且一点也不优美,看来学什么都得下一番苦功夫。 我已经学完五个成品舞,...

  • 我学跳中国舞蹈的记录

    最近小惠老师在教傣族舞蹈,这对我这个零基础舞蹈的人来说是个挑战。我很喜欢这首歌曲的旋律,也很喜欢老师编排的这个小舞蹈,动作太优美了。 但是,动作越优美,难度也越大。小惠老师说...

  • 录的小视频又没按时发

    今天上午去公园晨练的视频,到现在下午了,还没有发出来,不知道录视频的老师是忘了,还是有事顾不上,这没发的视频就包括我带队的一首曲子。 去年也出现过这种情况,我按捺不住心焦的情...

  • 我的锻炼方法论

    现在我们退休了,除了关注着老一辈的生活和帮扶小辈们,最主要的是以锻炼身体为主。为了提高生活质量,为了不给小辈们增添负担,我们把锻炼身体当成工作来做,越做身体越健康,身体健康心...

  • 爱自己是终身浪漫的开始

    “人,一旦有了隔阂,说不出哪里变了,可就是走不近。断了绳子,怎么系都有结,这世上只有和好,没有如初,和好容易,如初太难,你觉得我斤斤计较,是因为吞下委屈那个人不是你,旧帐重提...

  • 有了裂痕很难修复

    有一周没去公园晨练了,心情不好不想去,是因为桦姐的原因。她是一个非常聪明的女子,认识的人很多,朋友也很多,虽然她朋友多,但我们俩是最好的。她始终是把我放在她心里,是第一位的,...

  • 奶奶和六岁孙女的语音聊天

    “奶奶,你明天有没有快递?” “我看一看。” “我等着你,奶奶。” “好的宝,我看了物流已经到本市的郑上路了” “那是明天到还是今天到?谢谢奶奶。” “我看看今天下午能不能到...

  • 我家的小宝(2)

    继续说说我家的小宝。昨天和我单独呆了半天,就对我很友好的态度,每次和亲家两家在一起吃饭的时候,她都选择和姥姥坐在一起,我知道原因,也可以理解。前两年,因为特殊情况,家家都是被...

  • 我家的小宝

    这周大宝和小宝又轮到来我们家,昨天老公对我说:“大宝周日下午学的乐高编程课,改到上午了,而且是三个小时,儿子打来电话,问我们是周六晚上把孩子们送回来?还是明天再送,如果是明天...