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    回到自我的中心

    小时候讨爱,正常。 中年讨爱,愚痴。 那杯毒酒 尝下便好 不要上瘾 苦不是人生的全部 羞辱也不是一生的主题 不怕念起 只怕觉迟 终于明了 最有爱的那人 亦是最无情之人 若不懂...

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    Me too

    朋友发了好几篇Me too的文过来,瞄了一眼觉得写得太浅薄,除了那篇李悠悠的文。在朋友怂恿之下以此文回应友人及回看曾经的自己,也希望藉此文多少给那些曾经被性侵或被性骚扰...

  • 前任3 再见前任 --- 过去的自己再见,愿你已成长

    据说这是前任系列的最后一部。 我看过《前任2》,没看过《前任1》。 因为看过《前任2》,所以对《前任3》完全不抱任何兴趣。 但是不得不承认,这部片子的热度,让我注意起了它,正...

  • 精英催眠营Day5问答分享

    学员提问1:如果案主跳出如何办? 答复:案主失去中正,是因为你也失去中正,这是完全可能的。你可以去觉察转移点,你可以说,打开眼睛,跟我链接,双方回到中正。让对方安全地回到和我...

  • 斯蒂芬 Day5个案

    生生不息催眠:6步骤过程 1教练状态:天地,正向记忆 2目标:我最想要创造的是(词语,画面,身体模型) 3资源:能够帮助我达成目标的资源是(打开感官细节) 4整合:有磁性的双...

  • 2017精英催眠营精彩个案记录

    ……斯蒂芬:我可以邀请你打开眼睛吗? 案主:打开眼睛 教练:你的衣服上的图案是什么? 案主:闭上眼睛,哭 斯蒂芬送上自己的手:来,捏一下,捏一下爱尔兰血统加州大哥的手。~(案...

  • 二性关系功课

    在这段婚姻中你做了什么? 如果是以前看到这个问题,我会觉得我做了很多,而老公做的很少很少,但是现在我想答案不一样了。 我离开上海,回武汉和他团聚,因为他不想来上海。 我装修新...

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    我们必须要有人生理想

    本周的一周一秀:“秀天赋秀热情”。 今天雁行老师的早课恰好和这个主题非常契合,邀请大家完成其中一个或者几个问题,也邀请大家,在完成这个练习前,先听完雁行的这节早课:《我们必须...

  • 好棒:+1:

    每次需要一点点冒险…━加入团团赚以来的突破

    尽管加入《妈妈团团赚》时几乎未加思索,一开始推荐给要好的朋友时也是凭着一股子热情,看起来做的也不错。可是后来的一些新事物在做的过程中每次都是纠结一番,有各种小声音在冒出来,在...

  • 每次需要一点点冒险…━加入团团赚以来的突破

    尽管加入《妈妈团团赚》时几乎未加思索,一开始推荐给要好的朋友时也是凭着一股子热情,看起来做的也不错。可是后来的一些新事物在做的过程中每次都是纠结一番,有各种小声音在冒出来,在...

  • 不再自我设限

    在新公司上班2个多月了,从最开始的7点起床,8点出门,到8点起床,8点30出门,晚上10带你睡觉和12点睡觉,我感受到了身体的疲倦和面色的逐渐晦暗。 这期间我一直在各种尝试,...

  • 睡不着2

    很有意思,从床上爬起来写这篇文章,看到之前已经写了一篇睡不着,时间是12:47,惊人的巧合,哈哈哈 这几天都睡不着,早上也起的晚,到公司晚了就发篇邮件申请调休,上次问HR,惊...

  • 加油!宝宝会来的

    8月1日怀上二胎宝宝

    清理: 1.我35岁了,不容易怀孕。经血的量也少了一些。而且我是多囊卵巢,自己不能排卵,要靠药物。 2.去年冬天试过几次,没成功。 3.老公经常不在家,不方便。 4.我很想去...

  • 萨提亚500个情绪词

    来自萨提亚家庭研究院的500个描述情绪的词汇,希望帮助你提升对情绪的感受力,让情绪的能量流动起来。 高兴:愉快而兴奋。 好受:感到心身愉快;舒服。 开心:心情快乐、舒畅。 快...

  • 睡不着1

    11点30上床 睡到12:47,还是醒着的,脑袋很乱,什么都想,工作,老公,父母,不知道底层的什么东西被搅了起来。 这几天连续想念了父母,这几天连续想起老公,想起躺在他臂弯的...

  • 写给老公的一封信

    老公你好: 老公,谢谢你,谢谢你7年来对我的宽容,对我细心,对我的疼爱有加。谢谢你不嫌弃我的邋遢,容忍我时不时的发脾气,谢谢你老公,谢谢你支持我上奥南朵老师生命绽放的工作坊,...

  • 抱抱

    无处安放的愤怒

    她下班回到家,狗狗一直在叫,她说:小白别叫了,我有点累想休息一下再喂你。 狗狗不叫了,一会儿功夫又开始叫了,她过去开灯,看到狗狗下面接尿和狗屎的盘踢出来一半,笼子下面一半是...

个人介绍
喜欢心理学,在成长的路上,记载一些点滴,用文字的方式支持自己