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    看了这么多篇干货,还是无法坚持运动?

    前言:十几岁时精力旺盛,日行千里,后膝盖受伤,每日步行量不超过五分钟。久坐伏案超过七小时,可以说跟运动二字完全搭不上干系。今年三月的某一天突然感觉再也无法忍受了,遂搜集在家可...

  • 凭什么要我为你的“无意”买单

    很多时候我都想着自己有罪,曾经对他人的蔑视、伤害,暴戾、嫉妒,因此今天所遇到种种他人对自己造成的不适都当作是一种磨练、还债,遂一味的容忍。 但是今天我突然觉得自己错了。不应该...

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公粽号:走去吃冰 web:大哥不拦你阿