240 发简信
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  • 日复一日 年复一年

    我真的要崩溃了,害怕极了,我用这种模式到底支撑了多少年,一直在“还还还”,即使没也一直“给给给”,如果没上过“罪人”这条高阶我估计一辈子都在这么轮回采纳这种看似没问题的办...

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    【每日一扯】觉知呢?

    我怒了,真的怒了!好久没这么怒过了,看着他那副张牙舞爪指手画脚的熊样,我真想把手中的油漆刷“唰”地一下抹在他那张跋扈的嘴脸上,让他捂脸捂眼捂嘴嗷嗷直叫唤,看他那张恶嘴该能不能...

  • 我的父亲

    主题书写:讲讲我父亲的故事 “我的父亲,在我记忆中是……” 我的父亲,在我记忆中是一个脾气暴躁的人,几乎没看见过父亲的笑脸。 依稀还记得父亲带着满腔的恨意说起我的姥爷姥姥,尤...

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    简书写六十万字得到了什么

    姐姐住院了,晚上陪她打针,说到我们各自努力的事情,觉得之前所有的付出都是值得的。 说到近况,我说,我在简书写了60万字了,她说,有钱吗?为什么不投稿发表。我说没有投,现在纸媒...

  • 情绪值低真是太有价值了!

    今日观识: 会后,头脑不断给我播报: 你看你一个女人 混在一个男人堆里 (我管的这摊事基本都是男人玩的,所以来参会都是男的) 他们都在欺负你 欺负你一个女人 没人帮你 他们都...

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    反刍高阶内容

    最近高阶回来,我开始反刍高阶的内容,有时骑车时思考我的信念链条里的荒谬因果,思考信念的爆点→痛点→更痛点→极痛点(纵向链条)、信念层层制约的模式和荒谬性。比如,爆情绪的...

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    【每日一扯】阴阳分裂

    每次上课,趁着课后余温未退,写上几篇心得分享已是我上课的标配,但这次『阴阳高阶』后迟迟未见分享,不是我不想分享,只因我余“痛”未消,还想疗疗。 标配的心得分享可能会迟到,但从...

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    看到我自己

    我从小到大一直觉得自己没有自己 我的成长过程中 无比羡慕那些绽放生命光芒的人 而我一直觉得自己是坐在舞台下面 看别人发光的观众 我向那些优秀的人学习 期待我可以变得和别人一样...

  • 成为佛陀,你的一天应该这么过

    谈到修行大家第一印象认为就是剃度的僧侣在烟雾缭绕的寺庙里敲钟念佛,清规戒律,日日斋戒,心无旁骛,了无凡尘,这样的生活不是活佛转世就是不堪世俗折磨而遁入空门,作为最普通的我们怎...

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