从今日起，不在刷流量视频，多看提升自己的文章和书，多学习对自己有用的东西，多反思自己，不把能量拉低，既然未遇良人，那就好好爱自己，不需要朋友，不需要爱情，这么多年都过来了，好...
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蜕变日志1（2024.10.21）
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一个无法控制自己情绪的女人真的很可怕
本人三十六岁，一个被暴脾气控制很多年的一个女人...... 昨天又对孩子歇斯底里了吼了一通，一直以来不知道是家庭环境让我情绪失控，还是自己焦虑的情绪长期得不到释放的结果......
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向下的路不是容易的路
我今天听到一个最好笑的消息，领导竟然说我出名了，哈哈，猜一猜什么名？我自己都不知道，领导却知道，当然就不是什么好名。我洗耳恭听，他面沉似水地吐出四个字：不服管教。哈哈我可是成...
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复盘2023.10.10
最近说好的对孩子不吼不叫，昨天因为孩子答题还是计算出错而大发脾气，儿子又委屈的哭了，罪过罪过。大宝做奥数题一直闹情绪，我也用威胁的语气说了很多伤人的话，挖苦的话，大罪过大罪过...
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职场人要关注情绪管理(评论)
1.善于情绪管理，保持乐观心态。 从职场到生活，情绪管理始终是热词之一。谁没有情绪？有的人放任负面情绪随意滋长，有的人用冷静和独处打磨自己。 因为工作的需要，我们随时随地都要...
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在无人问津的日子，也要积极向上我们一直挂在嘴边的话，人要一直往高处走，高处可以拥有更多的选择，更宽的视野，更大的格局，就像是我们在山顶上看到的风景与山脚下看到的风景定然是截然不同的风景，在山顶，我们的视野...
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每日心得——看书、词穷、练字看书 今天看《我的孤独在人群中》感觉刘亮程的文章写得真好，是散文形式的书籍。 之前中学买过一本《余秋雨散文》，但发现自己根本看不懂和自己理解的散文完全不同。 虽然写得好但是有...
