从今日起，不在刷流量视频，多看提升自己的文章和书，多学习对自己有用的东西，多反思自己，不把能量拉低，既然未遇良人，那就好好爱自己，不需要朋友，不...

我要成为一个优秀的人

本人三十七岁了，很多时候还在在意别人的感受会不会说错话，会不会造成困扰，会不会给别人带不去帮助，我讨厌这样的自己很多年，低自尊的样子让自己都感觉...

记住，脑袋不清晰的时候，尽量不要说话，别人问什么答什么，触及利益的，尽量不要说，吃过那么多亏，还是死性不改，太烦人了

今天与校长交流，话有点多，以后要明白，少说，少说！

今天情绪失控了两次，都是吼恩泽，如果再这样下去，孩子可能会很糟糕，你想怎么办？控制情绪吧，他还只是一个孩子，没有你们大人那样复杂，只管问问你觉得...

每天都在上演故事，少说才会减少矛盾的产生，这样的环境太烦了

简单的陪伴就可以让孩子这样快乐，我是不是陪伴太少了？陪伴是不是太功利了？真正的改变是要把眼光变柔和，语言变温柔，强势的妈妈，多疑的妈妈，不豁达的...