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    让你过目不忘的读书方法

    日本作家桦泽紫苑的《过目不忘的读书法》在日本亚马逊读书分类位居榜首,我向来对畅销书不太感冒,但作家的职业背景勾起了我的好奇心,一个精神科医生是怎么谈读书之道?遂借来一睹为快,...

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    人格

    一、人格的概念 心理学可以定义为个体自身的稳定行为方式和内部过程。 第一部分,稳定的行为方式是指,可以跨时间、跨情境地审查这些稳定的行为方式。 第二部分,关注的是内部过程,和...

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    潇水解析:幸福的来源是什么? | 研究:人类的三种基本需求

    昨天在幸福方程式里谈到了塞利格曼的幸福等式:H=S+C+V。幸福是由遗传,外部环境和自主行为决定的。今天我们来说说爱德华•德西和理查德•瑞安的有关幸福的来源。 幸福的来源 爱...

  • 自律的人有多可怕?

    前两年考研究生,一边工作,一边学习。自认为已经很努力了。 碰到一个大神,买遍了市面上所有能够买到的相关书籍,然后从3月份开始准备一一刷书本,从这套刷完了刷另外一套,跟他聊,他...