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    怎样成为精力管理的高手

    1、为什么需要精力管理 医学上发现,成年人的精力水平在30岁后是逐年下降的。 举例来说,人的大脑里有一个组织,叫海马体,它是负责我们短期记忆的。过了30岁后,每隔一年,海马体...

  • 心灵鸡汤来袭,你焦虑吗?

    2018年4月4日,美团CEO王兴发表内部信宣布收购网红创业公司摩拜单车。摩拜单车的创始人之一,一个80后的美女胡玮炜也登上了热搜。随后,一篇《摩拜创始人胡玮炜套现15亿:...

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    大二,开始免费旅行,赚了人生第一桶金

    大概从三岁开始旅行,但从来没有想过有一天也可以免费去旅行。 大学这两年,在各种假期和请假中,去了20几个城市。 写酒店点评,成为多家平台试睡师 坚持写游记,于是又成为平台认证...

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    烟花三月之旅——游记:江南水乡(苏州、扬州、南京)+魅力山城之旅

    看到这篇游记标题“江南水乡+魅力山城之旅”,作为坐标华中人,忽东忽西的行程是不是有些奇葩? 今年2月底,大学室友突然来电表示自己又有了换工作的休息档期,我也正好有补休,遂...

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    读书笔记:《影响力》

    第一章 影响力的武器——武装自己 固定行为模式的一个基本特点是:每一次,构成模式的所有行为几乎都是按相同的方式、相同的顺序发生的。 我们在要别人帮忙的时候,要是能给一个理...

  • 读书笔记:《爱情觉醒地图》

    让你受苦的 是你对爱的错误信念 这本书帮你解除你的 爱情木马程序 第1条 为什么我老是遇人不淑?如何摆脱这样的烂桃花? 王子与公主的童话,害死了一大票凡夫俗女 每一个在大自然...

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    我采访了13个90后同龄人,他们现在混得怎么样了

    最近有一个词在网上引起关注——“同龄人”,事情源于美团收购摩拜,82年的摩拜创始人胡玮炜因此套现15亿,这个80后的美女,一定程度上将她的同龄人远远地甩在了后面。 其实那些人...

  • 读书笔记:《史蒂夫•乔布斯传》【美】沃尔特•艾萨克森 著(中信出版社)

    “那些疯狂到以为自己能够改变世界的人,才能真正改变世界。” 一、乔布斯早年时期 乔布斯拒绝去上那些必修课,而是去上自己感兴趣的课,比如舞蹈课,在那里他既可以享受艺术,还有机会...

  • 读书笔记:《活出全新的自己》

    当我最终愿意谦卑的向命运低头鞠躬的时候,我就解脱了,我就自由了,心里是前所未有的解放和自在。 如果你能与自己的负面感受安然共处——例如愿意接纳自己的舞价值感或自己的脆弱无力—...