CPDA注册数据分析师、微软Excel认证专家
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SMART法则 让你立刻变smartSMART法则是什么？跟奔驰SMART有关系么？ 20世纪70年代，一位美国人为设立目标做出了一个简单而容易遵循的规则：SMART法则。SMART方法由五个英文字母构成：Sp...
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《高能要事》读书笔记
高能要事 作者：叶武滨 我看这本书 易效能时间管理100讲，还有时间管理精品10堂课，记得应该是2017-2018年就开始听了，最开始觉得易效能的内容不过如此，很多都是《搞定...
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时间管理进阶｜【第6周6.2】日理万机的秘密：执行三大流程音频链接：喜马拉雅｜时间管理进阶 音频文稿： 大家好，又是一个周五，录制本期节目我还在北美，加拿大的温哥华，本周末是易效能的1阶课程。我们的线上节目又如期更新了，每周一次的约...
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周检视（6.10-6.16）
这个周检视全是来之不易的，就像是前几天完成的月度检视一样！ 第一、重新让自己充实起来了，老婆也工作了，这段时间我带孩子比较多，也逼迫自己负重前行！ 第二、接触到了站桩，没想到...
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清单——让孩子生活自动化清单的好处 1、清单可以防止忙乱、减轻焦虑 家有小孩子，你是不是经常感觉有好多事情要做、有好多话要嘱咐孩子？忙不过来让人焦虑、重复说话令人烦躁。而要防止忙乱、减轻焦虑的办法，...
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2019年第八周检视
这一周的重点很简单，就是和几个好朋友一起租了位于观音桥茂业天地25楼的一间办公室，我们自己去购买了办公家具，然后签了网络，打造了一个属于我们自己的小小的办公环境，这个公司算不...
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2019年第七周检视
这一周，主要是从江油过年回来回到璧山，然后就是大家虽然说已经开始上班了，但是由于都是自由职业，所以说呢，就没有像正常上班的时间去上班，回来了之后，大家还是在聚会，主要是因为没...
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印象笔记如何记录和管理晨间日记（附模板下载）
很多人都有过下决心写日记的经历，但往往坚持不下去，原因就在于你没有找到写日记的诀窍，日记对你的生活没有帮助。我是今年4月份的时候开始接触到晨间日记，当时阅读了《晨间日记的奇迹...
