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  • 【镜子练习】2025.3.30

    阅读露易丝·海的《每一天爱自己》的第八十九篇文章我相信生命想要给我最好的。我愿意相信生命想要给我最好的,我真真实实地感受到生命给予了我最好的。感...

  • 【镜子练习】 2025.3.29

    阅读露易丝·海的《每一天爱自己》的第八十八篇文章我可以安心地释放出内心的批判,进入爱之中。放下自我评判,悦纳自己的一切,面对镜子,说出以下肯定句...

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  • 【镜子练习】2025.3.28

    阅读露易丝·海的《每一天爱自己》的第八十七篇文章宽容、慈爱、温柔、善良的我,知道生命爱我。文中的几句特别喜欢的话语,摘录如下: 真正能够改变生命...

  • 【镜子练习】 2025.3.27

    摘录露易丝·海《每一天爱自己》的第八十六篇文章今天我完全放开自己,去发现新的一切。 我的理解力不断提升,而且虚心受教。 每一天,我对内在神圣智慧...

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  • 【镜子练习】 2025.3.26

    学习露易丝·海的《每一天爱自己》的第八十五篇文章我总是用友善、疼爱自己的方式自我对话。文中提到自己上第一堂课时自我的对话,有一句话特别打动我的内...

  • 【镜子练习】 2025.3.25

    学习练习露易丝·海《每一天爱自己》的第八十四篇文章所有我需要知道的事,都会以完美的序列展示。我相信这是真的,我想知道的事情一定会以完美的序列展示...

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  • 【镜子练习】 2024.3.24

    今天的镜子练习的内容是露易丝·海的《每一天爱自己》的第八十三篇文章我不再使用“应该”这两个字,把“应该”一词换成“可以”,我始终都是有选择的。 ...

  • 【镜子练习】 2025.3.23

    阅读露易丝·海的《每一天爱自己》一书的第八十二篇文章我与万事万物都和睦共存。外面的负面信息与我们无关,我们期待并接收积极的、正面的结果,只会吸引...

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  • 【镜子练习】2024.3.22

    阅读并练习露易丝·海的《每一天爱自己》一书的第八十一篇文章每天都要以各种方式表达感谢。 感谢生命中遇见的所有的人和事,感恩一直陪伴我在我身边的家...