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  • 《品味方言》教学设计

    一、教学目标 1. 知识目标:让学生了解方言的概念、形成原因及地域特色,知晓方言承载的丰富文化信息 。 2. 能力目标:培养学生倾听、理解方言的能力,提升学生从方言中挖掘文化...

  • 舒缓键

    早上醒来,打开窗户,一阵清凉的风迎面扑来像是一双温柔的手,轻轻带走了身上的燥热,顿时清爽与惬意的感觉袭来。 回想昨天还仿佛置身于大火炉,高温的威力实在让人难以招架。走在户外,...

  • 满而不盈的生活哲学

    “夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红 。”今日小满,阳光透过淡薄的云层,纷纷扬扬地落在大地上,将世界装点得明亮而温暖。微风轻拂,带来丝丝缕缕的麦香,让人真切地感受...

  • 2025-05-20

    当自律的种子悄然生长 在育儿的漫长道路上,我曾无数次为孩子的自律性问题而焦虑。看着孩子沉迷于电子产品、拖延作业,我满心担忧,却又常常感到无力。但随着时间推移,在引导孩子培养自...

  • 三明治效应

    今天听一个家庭教育讲座,老师提到了“三明治效应”,之前也有粗略认识,还是要做深入了解。于是查阅资料如下: 三明治效应是一种沟通技巧,它指的是在批评或指出他人错误时,将批评的内...

  • 观《镜子》有感

    “孩子是家庭的一面镜子,而家庭更是社会的一面镜子。”当我看完家庭教育纪录片《镜子》,这句贯穿全片的话语始终在我脑海中回荡。这部纪录片由央视社会与法频道出品,历时多年打磨,以真...

  • 新名词有意思

    1、工资现在叫------窝囊费 2、能力不行现在叫------小趴菜 3、上当现在叫------智商税 4、追求平淡现在叫------佛系 5、一对现在叫------CP ...

  • 警钟

    终于缓了过来,现在想想还有点后怕。 昨天中午,就我一人在家,突然冒出一个省事的念头,不由自主撕开了方便面的包装。廉价的调料味刺鼻地涌出来,看着碗里那团干巴巴的面饼和几粒脱水蔬...

  • 止于一处,心在当下

    对,题目正是对“正念”二字的解释,他是一种东方美学智慧。正念冥想是一种心理训练方法,强调通过有意识地觉察当下,并对所觉察的体验不加评判,以培养觉察力,实现内心平静和自我成长。...

  • 心情颜色

    天地之间,颜色如诗,每一抹、每一片都饱含着深深的心情与故事。遥想古人曰:“万物皆有色,心有所感。”可见,颜色与心情之间,有着千丝万缕的联系。这也是我这几天最突出的感觉。整理时...

  • 《最炫东北人》观后感

    刚刚在直播间看了《最炫东北人》,认识了王德顺,被他的经历深深震撼。他的人生,就是一部不断突破自我、追逐梦想的传奇,告诉我们年龄只是数字,追梦永远不晚。 王德顺的人生经历丰富又...

  • 续章

    汽笛裁断云絮 把浪花叠进背囊 假日的星子沉入河底 黎明正擦拭新的航向 风翻卷未完成的诗行 汗水将成为新的韵脚 踏碎晨昏的脚印里 藏着春天种下的光 不必频频回望 行囊装满阳光与...

  • 四月终章

    站在四月的尾巴上,我轻轻回望,这一个月就像一首悠扬的乐章,每一个音符都跳跃着生活的旋律,让人忍不住陷入深深的思索与感慨。 月初,我还沉浸在春日的慵懒里,对未来的一个月充满了期...

  • 《爱莲说》仿写

    天地自然之象,瑰丽者甚夥。春秋以降,墨客多咏云霞。明清以来,世人尤爱月色。予独爱雪之生于九霄,降于人间,素若琼瑶,洁似璞玉。虽遇凛冽而不改其姿,临污浊而不染其色,纷纷扬扬,飘...

  • 那份隐藏的美好

    课间闲适的时光,漫步在小菜园时,目光被种类繁多的植物所吸引。就像翻阅精彩篇章的读者,匆匆掠过文字,以为这便是方寸间全部的呈现,却未察觉字里行间藏着更动人的注脚——蒜苔正以谦逊...

  • 那笔沉淀的补贴

    上午正在帮助一年级阅卷,听到有老师说大群点名开会,其中有我。仔细看了一下名单,五个人有四个是我们原学校的,莫非是以前的旧账? 第三节课,我们几个按时到达2楼会议室,校长简单明...

  • 感同身受?

    今天学习“身体的说明书”,这场情绪词语的朗读实验让我惊觉:原来自己发声时,每个字都是一支蘸满情绪的毛笔,在身体的宣纸上晕染出比倾听更浓烈的色彩。 读“绽放”时,口腔会不自觉地...

  • 疏漏背后的反思

    每周一是统计上周读书写作的时间,我采用的是自认为简洁高效的同类搜索方式,整理到读书打卡数量时,校长发来的几次读书截图被我下意识归为图片类。当时还有点纳闷,校长向来是起得早且坚...

  • 《我不生气啦》教学设计

    一、教学目标 1. 认识生气情绪,了解生气的常见原因。 2. 学会用简单方法调节情绪(如深呼吸、数数、倾诉等)。 3. 感受积极情绪带来的快乐,培养友好相处的意识。 二、教学...

  • 《我能专注做事情》教学设计

    一、教学目标 1. 认识专注的重要性(如学习效率高、做事更顺利)。 2. 发现影响专注的因素(分心、干扰等)。 3. 掌握提升专注力的小技巧(如排除干扰、分步做事)。 二、教...