1.心流。劳动也可以体验心流。全身心投入，脚踩着松软的土地 ，手触抓地的杂草用力往外拔，很纯粹的感觉。 2.觉察。婆婆看小姑子劳动有点着急就代劳了，大姑子不满她的做法，我也有...
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家庭护航，被安定的力量点燃
孩子参加精准乐学提分辅导班后，很幸运进入了德勇老师的护航战队，喜欢德勇老师的严谨、认真，喜欢她的干脆利落，喜欢她的专注、专业，喜欢她总是稳稳地站在那里像一棵千年古树，安定而又...
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某一天，我们将和光同尘“下午2点整，杨&&老师执教的《面对“新冠”疫情，如何缓解焦虑》的学生心理辅导课准时开播。 杨老师针对目前新冠肺炎的发展趋势，从社会环境，信息环境，个体心理三个方面解析焦虑情...
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爱自己，将“傻乐”进行到底
对做事有点刻板，还长着一张严肃脸的自己来说，傻乐是有挑战的。在我的生活中，严肃就是认真的代名词。无奈老师任务已布置下来，怎么个傻乐法呢？ 早起醒来，想到我竟然还可以醒过来，还...
