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    万物一体

    看了一部很震撼的环保纪录片《万物一体》,由Nation Earth的创立者尚恩•莫森导演,经过五年的编写和拍摄,全片足足有100多位名人参与了解说,希望“将恩惠、哲理及意识传...

  • 瘫子

    早上起不来,内疚。 答应孩子去做头发忘了,内疚。 告诉孩子中午入姥姥家,取消不去了。内疚。 还有科普视频要录制,停了。内疚。 让我刷会手机还有劲。内疚。 不给放假的孩子做饭,...

  • 我就这么不值钱?!

    最近有一个朋友吐槽她被男朋友送的礼物恶心到了。接着,我也有了类似的感觉。 妈妈发微信说给糖买了一件卫衣,语气中感觉到她觉得好,又有些克制。说是韩国的,灰色的,有字母,blab...

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    理性的抉择

    女性总是感性的代名词,能够做出理性抉择的通常是女强人,似乎多少具备了一些男性特质。其实女性想要提高自己的判断能力也有许多方法可以学习。《理性的抉择》一书就是权威心理学家特雷泽...

  • 日更第50天 和我的祖辈连接

    很多时候,我既不清楚问题是什么,也不知道答案是什么。寻找什么不知道,又好像知道要的是什么。通过多年的学习探索,经验体验的融合,内心的迷茫逐渐散去,确定了自己是谁,要什么,从哪...

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    当爱变成信仰——《一个陌生女人的来信》读后感

    中级研修生聚会时,李克富老师聊起文学艺术中的精神分析,提到了茨威格的作品。茨威格作为奥地利作家,与弗洛伊德相交甚笃,在他的文学作品中,心理描写向来为人称道。 《一个陌生女人的...

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    感谢43岁的遇见

    今天是43岁生日,过了一天劳动节,在单位值24小时。倒叙纪念一下43年前出生的自己。 起床做了冥想,刷了前一天晚上的碗,叠了衣服,洗了衣服,洗了脸,化了极简的淡妆。背着帆布包...

  • 《追风筝的人》读后记录

    在去北京的路上开始读这本小说,坐车看知识类的书容易犯困,所以选了一本小说读。用了差不多九天时间看完。这几天被这个故事深深的感动着。阿米尔与仆人的儿子哈桑是吃一个乳妈的乳汁长大...

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    武志红《为何家会伤人》读书笔记

    看了心理群妈妈们的讨论,不禁想为大家推荐武志红老师这本书。 武志红老师是国内知名的心理专家,他的公众号我关注了很久。正向扉页所介绍的一样,作者带领为家庭关系所困的万千读者踏上...