养生是一种智慧

整体养生观 以自然之理 养自然之根 人体是一台精密机器 只要我们掌握如何使用？ 如何保养？如何自我修复的规律？ 就可以延长这台机器的使用寿命 续上篇 三、足阳明—胃经 1...

养生是一种智慧

每一个人身上都有一个能治百病的医生 但，这个医生需要有力气才能治病 因此，只要我们把力气养足，大多数的疾病都能自我修复 整体养生观 以自然之理 养自然之根 人体是一台精密...

养生是一种智慧

愿天下无病痛 换个方式来了解我们的身体。 开启10000小时中医养生学习，用文字记录下我的成长！！ 课堂笔记 一、什么是感冒？ 1、西医感冒 是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞...

养生是一种智慧

一、什么是全息头疗？ 全息头疗，是头部经络调理的项目名称。可以放松头部，缓解失眠、头昏、头痛等不适。 头部有5条经络通过，分别是脾、胃、肝、胆、膀胱经。所以梳理经络会帮助缓解...

养生是一种智慧

愿天下无病痛 换个方式来了解我们的身体。 开启10000小时中医养生学习，用文字记录下我的成长！！ 课堂笔记 一、常见的腰部问题 1、腰椎间盘突出 是纤维环膨出。 钙离子的流...

养生是一种智慧

愿天下无病痛 换个方式来了解我们的身体。 《黄帝内经》——医之始祖，中国影响最大的一部医学著作。 《皇帝内经》告诉我们：阴平阳秘，经络系统就是几天保持健康平衡状态的控制系统和...

养生是一种智慧

此为学习笔记，仅供大家参考。 我们身边有很大一部分人群有肩颈问题，不管年龄大小，不管工作性质，有的人出现肩颈肌肉僵硬，有的人肩关节活动受限，有的人出现肩颈疼痛，甚至有的人抬手...

养生是一种智慧

一听到“养生”两个字，大多数人认为是老年人的事情，好像和自己没有什么关系。有人说，年轻的时候拿命换钱，可以换到；年老的时候，拿钱换命，还能换到吗？ 和你生命密切相关的是什么？...