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卵巢是分泌雌激素和孕激素，保证女性生育和维持女性特征的一个器官。 所以说卵巢是女人的“生命之源”，如果把女人比作一朵花，那么滋养它的“养料”大多由卵巢提供。 这个时代有四类人...

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女性养生：保养卵巢，常刮足底 有这样一个形象的比喻：女人拥有两座花园，一个是表象花园——脸蛋，另一个是秘密花园——卵巢。哲学上讲，“外因通过内因起作用”，女人要想自己的花园明...

儿童文学创作者水波

在彭祖之前，黄帝内经中就于人体３６１穴有了很多的记载。太阳穴，位于眼角和眉梢之间向后一指距离。具有提神和明目的作用。《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持...

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肩部组合运动的逐字稿 为什么我们要训练肩部呢？因为肩部和我们的健康有着密切不可分开的关系，现在有很多人都有肩周炎，颈椎病，富贵包，高低肩，耸肩，肩部酸痛等等 什么样的肩部是最...

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整夜失眠，不能深度入睡，精神不济，食欲不振，记忆力明显不如以前…… 警钟一个接一个地敲响，它提示着你可能已经成为神经衰弱人群中的一员了。 绝大多数中年人在遇到这些问题时并没有...