关于改变，你其实一直都有选择。<br>当你告诉自己你不行的时候，你已经做了选择<br>改变是一种选择，不改变也是一种选择。<br>你为自己不改变所找的所有借口，像是没钱、没时间、太麻烦、没必要……它们统统都是你的选择。甚至连你告诉自己“我没有选择”，那也是你的选择。<br>意识到你有选择，这是我们开始改变的前提。<br><br>#视频号：武占奇 主理人
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我的晨间七件事
我的晨间七件事 我早上起床以后的30分钟，会固定做七件事，这会让我自己精力充沛、信心满满地出门。 第一件事，我睁眼以后，会在床上做一些简单的活动，包括用双手搓脸、梳头发，会做...
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《洋葱阅读法》:让你一年读完几百本书的真正秘诀早在两个月前就开始了读这本书，读完这两本书我花了两天的时间，受益匪浅。接下来的这两个月里，我就开始运用了书中学到的阅读方法来读其他的书籍，觉得特别有效，总算能捕捉到书中的重点...
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全网同名✅<br>推荐好书|分享成长点滴|学习干货<br>微信公众号:沐夕加油站<br>微信号:muxixi196，期待认识有趣的你
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这样做笔记，既好看又好用！思维导图笔记法的用途很广泛，除了可以整理工具书，还可以用来整理备考材料。如果你要考英语证书，考会计证书、考教师资格证等等，是需要记忆非常多的知识，而这些知识往往是硬性的，不像...
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不断学习成长的斜杠青年<br>3年思维导图使用经验
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《高效能人士的七个习惯》思维导图（精华版）《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理和培养7个好习惯，它们分别是：积极主动、以始...
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医学博士在读＆文学学士，得到大V，简书科普优秀作者，未来顶尖的医学科学家。
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业余写字的人，只为内心安宁平和。
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想进步的人都应该学会做笔记下决心开始写读书笔记的原因有很多，首先，去年看的十几本书虽然不多，但居然这么快就不记得内容了，更别谈什么收获。其次，深入思考需要有素材，如果没有记录便无从深入。于是，我开始怀...
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一个帮助交互设计师成长的互联网传说
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简书说了算
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《如何有效阅读一本书》超实用的笔记读书法工欲善其事 必先利其器，无论你是喜欢阅读还是迫于成长压力不得不阅读，都需要先学会有效的阅读方法，才让你花费的时间和努力没有白费。 这本书书如其名，书中的方法真的做到了“有效阅...
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阅读实用者
