今天是10月13日，辟谷第三天了。早上起来发现嘴里已经有臭味了，这是因为身体已经从糖代谢切换到了脂肪代谢，身体已经生酮了。 因为昨天晚上又是10点钟就睡着了，在这个辟谷的过程...
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2021-07-26听课笔记
1.爱孩子就要懂孩子。 2.爱孩子却不懂得接纳孩子。每个父母都是孩子的经纪人，不要用固有思想去打击，攀比孩子，诋毁破坏孩子的自信心 3.爱孩子却不懂得欣赏孩子。 4.爱的五种...
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卧室中，软装有什么技巧？好多人一头雾水什么是软装？某个号称很专业的“大师”会跟你说：‘’软装分为几大类.....‘’结果就是，知道了那么多，你还是不知道要怎么用？ 你不用哭晕在厕所，我来拯救你~ 所...
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知识星球续费，我是如何被成交的？
去年5月初，我在一个认可的团队长介绍下，进入了一个最贵的知识星球，当时是花了1500多进去的，有效期一年。 但在这一年的时间里，我参与的少，精华帖也看得少，所以，一无所获。 ...
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送给朋友这些值得坚持下去的习惯例子（建议）。
1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量，还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦，尝试下裸睡，真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺，不仅舒缓眼睛疲劳，还有...
