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下楼时，突然有个想法，就赶赴办公室做完事后，开始了实施。 一个小时后就做完事情，看着自己的成果，内心有种说不出的喜悦，感觉此时才是自己最好的状态。 带着愉悦的心...
认真、仔细观察人们的主要原则，尤其是智者，这些人避开什么，追逐什么。 ——马可·奥勒留《沉思录》，4.38 塞涅卡曾说：“没有尺子比量，你无法把曲线改成直的。”这就是智者在我...
一个人要想变得智慧、优秀，必须训练三点：第一，必须要处理欲望和憎恶，一个人或许永远不会错过欲望，或者说不知如何赶走它们。第二，必须要处理作为或不作为的冲动——宽泛地说，要有责...
若要把你头脑中不好的印记清理掉，不是通过不断地对自己说，我的灵魂里有一样东西，能够摈弃所有邪恶、欲望和任何形式的搅扰——而是，看清事物的真正本质，该怎样对待，我就怎样对待。要...
被忽悠的是评价食物是否健康和安全。
感恩今天的我 写完昨天的反思日记后，使我更加明白让自己快乐的意义是多么重要。想到昨天和朋友一起去做的事情，很累却很愉悦，最后把劳动成果变成美食的那一瞬间，体验到很有成就感的愉悦。 ... 精灵宝贝_7842 29 2 6
写完昨天的反思日记后，使我更加明白让自己快乐的意义是多么重要。想到昨天和朋友一起去做的事情，很累却很愉悦，最后把劳动成果变成美食的那一瞬间，体验到很有成就感的愉悦。 ...
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从拉斯蒂克斯（Rusticus）那儿……我学到了精读，不满足于大略地理解整体；就某件事有很多说法的人，也不急着去赞同。 ——马可·奥勒留《沉思录》，1.7.3 马可·奥勒留《...
这几天都没有认真写日更了，总感觉空面对自己落落很不得劲。这不，趁着今天有空，提起笔来抒发一下感情，一打开内心另一个自己。 说起这几天的忙碌，都是在她人的事情中，并通过...
我会不断检视自己，而最有用的是，每天我都会自省。因为我们没有人回想自己的生命，而正是这点，让我们不幸。我们考虑的不过是正打算做的事。然而为未来做的计划，来自过去。 ——塞涅卡...
清晨第一件事，问自己如下问题： 从激情中获取自由，我缺少什么呢？ 安宁是为了什么？ 我是什么？仅仅是个躯体、财产持有人或者名声？这些都不是。 那么，是什么呢？理性的存在者。 ...
你的原则不会熄灭，除非你扼杀了滋养它的思想，因为重新点燃新的思想，一直由你掌握着……再次开始生活，没什么不可能！重新审视你曾做过的事情——如此，重新开始生活！ ——马可·奥勒...
与自然和谐相处，度过这段短暂的时光，然后优雅地去到最终的安息地，就如一颗熟了的橄榄落地，赞扬着滋养它的那片土地，对给予它成长的那棵树，也心怀感恩。 ——马可·奥勒留《沉思录》...
只有掌握坚定的、不动摇的判断力的人，才能获得安宁，剩下的人，则不停地在自己做决定时，犹豫不决，在不断拒绝和接受的状态中，摇摆不定。这种反复是什么导致的？是因为什么事儿都不清楚...
课堂上，老师讲了能量场的相互吸引，使我想到了吸引力法则和上课前的小插曲，加深了对其的了解，很是感恩。 说起（吸引力法则源）来自一部纪录片和阅读的书籍，又加上我在生活...
今早上的一个小插曲，把我拉回到对自己的思考中，发现其根深蒂固的观点竟然是错的。同时很感恩在此时被我发现。 不由想起曾经阅读过的书籍，它告诉我学会质疑任何事与人，这...
一大早起来，想到昨晚的梦境，浑身充满无限的力量。同时也让我在梦境中很感恩。 坐在办公室，不断有同事来访，我们亲切的交谈着，彼此都很舒服，顿感平常心的魅力，不由对此满怀感恩。 ...
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