小加图苦练能感染大众的公开演讲，认为恰当的政治哲学，就像所有伟大的城市一样，注重维持好看的环境。但人们从未见他在人前练习，也没人听见他排练演讲。...

记住，不是只有对金钱和地位的渴望，会令你屈服、失了身份，还有对宁静、放松、旅游和学习的渴望。不论外部东西是什么，只要我们重视，就会屈服……内心定...

看着群里大家热烈的讨论，引发了我参与的动力，可是看到讨论内容，感觉自己还达不到他们的高度，只能根据自己粗浅的认知，阐述了我的观点。 随后...

写完了公众号文章后，感觉整个人轻松了很多。同时觉察到其已成为我生活的一部分，不由想去沐目老师来，因为她的鼓励和带领，使我开启了书写公众号文...

下班途中，就被一对老年夫妻牵手走路的样子吸引，在目送他们走出很远后，想到了我的父母和公婆，很希望他们也能如这对老夫妻一样牵手同行。 ...

收假第一天上班，天气很糟糕，满天的沙尘在空中飞舞，空气中都是干燥的黄土味。路边的绿植和树木上都铺了一层厚厚的灰尘。 打开办公室的门，就被...

强盗、变态、杀人犯、暴君——集结在一处，他们所谓的快乐，供你检验！ ——马可·奥勒留《沉思录》，6.34 评判他人向来不是件好事，但花点时间研究...

今天休息了一天，感觉到元气又恢复了，我又是我了。 今天是假期的第四天，感觉前三天都是在辛苦和忙碌中度过。先是陪着公婆和父母，随后就是自...

记住，在生活中，行为举止，要如同赴一场盛宴。如果有事来找你，伸出手，给予适当的帮助。与你擦身而过了？别阻止。是不是还没到呢？别苛求，等它来到你面...