平静地承受考验能消除力量和负担带来的霉运。 ——塞涅卡《大力神安泰》（Hercules Oetaeus），231–232 你钦佩的人，那些似乎能...

记忆只能留存一日，记忆者与被记忆者都是一样的。 ——马可·奥勒留《沉思录》，4.35 沿着纽约曼哈顿41街，走向美丽的纽约市公共图书馆，那里有雄...

当灵魂首先屈服而肉体拒绝时，这是人生的耻辱。 ——马可·奥勒留《沉思录》，6.29 尽管享有特权，马可·奥勒留却过着艰难的生活。罗马历史学家卡西...

今天又要结束了，回顾今天的生活都是在计划中完成。 一大早起来，做了点早餐吃完，就开始收拾家里摆放的物品。看了时间还很早，写了反思日记...

睡梦中醒来，思考这周的生活，发现在减少反思日记后，我的生活有些拖延，不在如前段时间的紧凑丰盈。更加明白了反思日记成为我生活中不可缺失的部分...

又离新年更近了一点，公婆试探性的询问我们年货准备情况，和爱人商议了一番，便决定下午去采购。 吃完午饭，稍作休息了一会，我们便带着孩子去...

顶着雨雪行走街道上，发现路上的行人很少，并从空气中觉察到寒冷和凄凉的味道。 透过门店的橱窗，发现里面除了销售员在摆货，再没有其他人...

听着母亲讲着家事，不由自主作为一个旁观者来思考其中的问题，发现懂得舍弃的人比总想一心得到的人过的幸福。 从父辈来看，目前过得最好的就是...

反思了没有完成昨天的任务后，这不一坐进办公室，在完成其他任务后，就把自己放置在一个人的时空里，书写起我的公众号文章。 一鼓作气很快完成...