我发现我对于一件很困难的事情容易拖延,有的时候明明有时间,但仍要刷手机而不去执行这项任务。 这是因为我脑袋里一直在思考这件事中最困难、最重要的部分,不断放大它对我们的恐惧,让...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/3498430/a2eac96d-d3e7-4790-a7ff-708f166a5809.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP属地:福建
我发现我对于一件很困难的事情容易拖延,有的时候明明有时间,但仍要刷手机而不去执行这项任务。 这是因为我脑袋里一直在思考这件事中最困难、最重要的部分,不断放大它对我们的恐惧,让...
08《精进》一书学习收穫複盘 "因为你的存在,这个多元的世界又增加了一种新的可能性" 我想照样照句 "因为有曹松老师的领读,这个时间不够用的焦虑裡,又豁然了对自我的完美性" ...
大家好,我是爱挑战自我成长的IVY 03 OHTT 第二个T的3件事 提到要養成自律100天的好習慣,所選的事情,不要貪多,每天三件簡單易上手的事 如此才能簡單易行中 得到力...
原来时间是最好的养成计划 好习惯之所以难养成 在于身体反抗期的不适应 以及突发事件的来临 造成半途而废 前21天之所以重要 原来是有根据的 感谢这本书"自律100天" 让我知...
一、知识卡片是什么 去年因为L先生公众号,接触到了知识卡片这个概念。 知识卡片的原理非常简单,就是把每天学到的新知识,不论是书、文章还是课程,都记录下来,做成一张张「卡片」。...
今天先讲一个爱因斯坦的司机的故事: 爱因斯坦去美国的很多地方做过关于相对论的演讲,他乘车,很快和司机成为了朋友。爱因斯坦在不同的地方做同样的演讲,每次司机就坐在大厅的前排,仔...
一张纸超级时间整理方法是这样的(快速浏览可以只看粗体字):由于现代人的生活处于碎片化状态,因此想要每天多出一小时,就要通过整理碎片时间的方法来实现,可以把一小时化作4个15分...