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  • 2021-07-16 上半年再见,下半年加油

    这几天专注于学习职业生涯规划,一句话颇为触动我。 什么是一个人的成长?就是对自己有了新的认识。 希望借由复盘上半年八大维度,找到自己努力的方向。 学习: 2020年上半年学习...

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    AutoSleep入门级使用介绍

    321习惯养成训练营@2019的家人们,现在好,我是刘喆。今天,将为大家介绍我在自用的睡眠监测软件——AutoSleep。 AutoSleep是什么 AutoSleep之于我...

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    2020年雯子年度缤纷总结与牛年展望--职场突围&向内探索

    这一年,很像是给这么多年混沌的人生一次重启,是真正意义的职场突围、向内探索的一年,虽然前些年甚至更早期的进行过自我探索,包括前两年的天赋优势训练营以及今年的个人战略课,现在想...

  • 2020年4月检视

    2020年3月底,我设定了第二季度的践行目标及近期生活愿景,对近期生活画面的期待非常清晰: 画面: 1)一个健康的体魄、优美的身材、旺盛的精力,让我有资本更好的享受生活 2)...

  • 13/52【亲子检视】生活是一面镜子,你看到了什么

    最近,发现了一个多数人都知道的但是不一定都做得好的秘密:生活中遇到的问题就是你的镜子,从自己的身上找问题! 问题1:跟孩子说话时孩子总跟没听见似的 * 想想自己,无论在专注工...

  • 12/52 【亲子检视】叛逆

    回想我的成长历程,很少有叛逆,也许这就是为什么当我成为了妈妈之后,有种强烈的成长渴望,开始向内探究自己的热爱在哪里。但是有一点不那么好,我开始叛逆了,尤其对于我的父母。我每每...

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    蜗牛睡眠APP产品浅析

    Slogan:蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器! 文章初衷:昨天下载体验,来源于别人邀请体验。音乐部分和梦话圈让我感觉很有趣,也很好奇怎么可以监测录制梦话。晚上迫不及待使用...

个人介绍
汽车行业资深釆购工程师;6sigma福特认证黑带;时间管理践行者。