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  • 观想之一起工作篇

    在那个被午后阳光轻柔拥抱的房间里,我坐在桌前,与你一起沉浸在工作的世界里。我穿着一件舒适的灰色外套,手中紧握着一支绿色的笔,在笔记本上跳跃着思维的火花。每一笔,每一划,都承载...

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    我的观想之双人瑜伽

    偌大的空间里,一阵柔和的音乐缓缓流淌。你穿着我为你挑选的深蓝色修身瑜伽服,牵着我走进教室。为了跟你搭配,我穿上一件粉色的瑜伽服,组合成我最喜欢的粉蓝配! “准备好了吗?”你拉...

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    AI版观想

    在那个被温柔阳光轻抚的春日早晨,你从身后轻轻环抱住正在窗前浇花的我,呢喃细语:“宝~今天别在家里了,我们出去探店吧。”我转过身,轻轻点头,心中欢喜雀跃,满是期待。 你一路牵着...

  • 《国色芳华》热播你看了吗?

    《国色芳华》以唐朝为背景,讲述了何惟芳由商户之女成长为经世济民之女的励志故事。该剧人物鲜明,情感真挚,剧情紧凑,引人入胜。 杨紫饰演的何惟芳,智慧与勇气并存,其坚韧不拔的性格...

  • 珍妮私人设计冥想词

    请找一个安静的地方坐下。轻轻的闭上眼,深深的吸气,缓缓地吐气,感受气息在鼻间一进一出。 想象自己置身于宁静的大自然中,阳光温柔,微风轻拂。感受着这份宁静,让它渗透到你的每一个...

  • 探索内心能量的平衡之道

    在人生的舞台上,我们的身体、情感与思维无时无刻不在运作,它们共同编织着生活的多彩画卷。然而,这背后隐藏着一个鲜为人知的事实:无论是外在的肢体动作,还是内在的情感体验与思维活动...

  • 破地狱

    《破地狱》不仅是超度先人,更重要的是超度后人。 同事口中听到这部电影名字的时候,我以为是个恐怖片;再听说主角是黄子华,许冠文的时候,我又认为是搞笑片。 当我带着妈妈去电影院看...

  • 臣服

    我们的妈妈/爸爸也许不是一个完美的人,但如果对妈妈/爸爸期待太多,或要求妈妈/爸爸变成另外的样子,我们就没办法看见生命的真相,也就是只有透过这个妈妈/爸爸,我们才能得到这个生...

  • 一切打不死我的终将使我更强大

    有这样一位老师,他说小的时候亲生母亲就去世了,爸爸找了一个后妈,但是那个后妈很不喜欢他,所以想把他给卖了,后来被他爸爸找回来,但是他后妈对他长达了10年的虐待,饭吃不饱,严重...

  • 外面没有别人,只有自己

    这句话出自张德芬老师早期出的一本书《遇见未知的自己》。 当时的理解是:不要去管别人,做好自己。虽然当时有一定的收获,但现在看来还不够深刻。当时理解后,也只是更多的注重个人成长...

  • 不喜欢变化,但拥抱变化

    以前我很讨厌变化,喜欢稳定,所以我把主要的时间精力都放在前期准备和预防工作上。 然而很多时候往往是千算万算,都会有意想不到的惊喜。那如果有意料之外的事怎么办呢? 以前可能更多...

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    20241122-23郴州小东江&高椅岭

    一年一度公司例行旅游郴州以压倒性的票数当选。 看了一下行程,两天都是走走逛逛,由于在这之前刚去了6天5夜,云南游,所以基本上衣服的准备已经比较熟练有概念了,这次湖南游,没有花...

  • 沟通的成本

    中午吃饭司机说饭堂的阿姨给他打的饭好大一坨,都吃不完好浪费,他一直在我耳边碎碎念,见我开始不大有反应,旁边经过一个人就给他说阿姨打的饭好多…… 后来实在忍不住了,我就给他说那...

  • 云南昆大丽出游前

    好多年没有出游,这次6天5夜算是史上最长的一次。 按照惯例,认真的我基本上一个礼拜都在准备: 身体素质: 旅游是个体力活,提前锻炼确保体力跟上。 身体美容:景美人也要匹配,美...

  • 你的思想限制了你的行动

    “他们没有这么好的,你又不买他的花,他们怎么会告诉你…….”,“哎呀,这肯定救不活了~!”“没用的,搞不了~”这是我们公司清洁大叔的思维模式。 前段时间,因为公司的盆栽养护,...

  • 决定与分离

    每一个决定也是一次分离 德语中的“决定"(Ent-Scheidung)这个词清楚地表明,每一个 决定都意味着分离。每做出一个决定,我们就会选择一种可能性,同时将自己与所有其他...

  • 茶道

    20241020第二次听茶~沉浸式体验 感恩禅心老师和李院长的完美合作,让我第一次体验了真正的茶道。 以前认为的茶道,就是电视里面看的那些茶艺师从很高的地方倒水下来,茶水从茶...

  • 跟公司财务打交道是怎样一种体验

    有一天,香港同事凯瑟发了个超多附件的邮件给我,让我按照她附件内容一模一样填写香港报销用的绿色单子寄回给她。我深深的拒绝了。 凯瑟是香港的财务,帮我们在香港派驻在深圳工作的领导...

  • 自由书写、自我疗愈、自我成长——为自己而写

    要说一种最好的学习方式,一定是自由的,特别是在假期,愿意付出自己的时间,自费、自主、自由地学习,必定是从内到外驱动着成长的学习飞翔者。 第十六期张文质教育写作研修班就开班在假...

  • 记国庆假期3天辟谷2024/10/2-10/4

    开始辟谷前,用老师的量子检测仪检测身体,很详细的三十几个项目,从身体各个器官,从头到脚,从内脏到皮肤,甚至微量元素,眼周胶原蛋白都能给测出来。 然后发现有个别重度异常,有中度...

个人介绍
曾就职于世界五百强外企MSK,现就职于一家有46年历史的台企担任董事长秘书。金刚智慧终身践行者!爱种子读书会创始人之一。
爱好运营,策划。欢迎关注私信链接,让我们成为彼此的贵人!