我家瑜伽

神猴式，是哈他瑜伽体式之一，它很像舞蹈中的劈叉动作。 哈努曼（Hanuman）是一只拥有超凡力量的神猴的名字，传说中它一大步就能跨过大海，到达喜马拉雅山。这个体式就是献给它的...

握瑜

01 就拿昨天来说吧。 我早上四点起床，六点之前出门，跑了四公里到玉渊潭公园和伙伴们汇合。沿着公园熟悉的路线跑了四圈（一圈4.5公里），然后又往回跑，快到家的时候将近28公里...

晚来Yvonne

1 我的第二个本命年，第一个不记得了，那一年我也应该很努力吧，我想。 在今年的一开始，我跟自己说，这也是我第一次24岁，不过我会好好表现的。 在纸上列了十条愿望。 有人说本命...

夕言细语

说话比较直和不会说话往往就在一线之间，而做自己和没礼貌也就只有一句话的分别。 总有那么一些人，特别容易把天聊死。每次大家在很热络的聊着天，只要他们一开口，就特别容易冷场。我把...

少女小偷

一直以来我都认为有很多人对于大学的认知是错误的，谈起大学，很多家长都会说，名牌大学就是好的，只要在名牌大学毕业就一定有出息，可以衣食无忧，可以飞黄腾达。 仿佛你这十几二十年如...

王大大来了吖

我们常说，钱财是身外之物，生不带来死不带走。 那么身材，应该算是“身内之物”了，伴随一生的，有且仅有一个身体。 你对这具身体的管理和控制，能直接说明很多问题： 1、能说明你的...

白日未了

天涯论坛这两天有一个帖子，讲述的是这样一件事情： 楼主自述道，自己出门办事坐地铁，当车上只剩下楼主旁边一个空位的时候，这时有一家三口上来，一个年约3岁的孩子和孩子妈妈恰好坐在...

露十七

1 我有一件很喜欢的衣服，是一件夏天穿的小衫，样子即大方得体，又很有设计感。这件衣服我穿了7年。直到今夏，我仍将它放在衣柜最显眼的位置，常穿常新，爱不释身。 不妨讲讲7年前我...