生活馆01

加油吧，多多自我护肤保养，习惯就好了

护肤

最近在坚持好好洗脸和护肤，脸发腮的严重，应该配合按摩，脖子淋巴腺这边需要按摩一下。然后每周现在能做一次清洁泥面膜，两次补水，一次提拉仪器。看看坚持两个月会不会变美吧。什么时候...

最浓的淡人

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那你最后只能接受这个结果你没变美，你说你花了很多钱，不如去一个安全好的保养美容机构

护肤

最近在坚持好好洗脸和护肤，脸发腮的严重，应该配合按摩，脖子淋巴腺这边需要按摩一下。然后每周现在能做一次清洁泥面膜，两次补水，一次提拉仪器。看看坚持两个月会不会变美吧。什么时候...

最浓的淡人

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在6-7月中主要练习了清单思维，每天要做的事情列出清单，完成一项就勾点一项。 在60天的实践之后，清单思维带来的好处逐渐展现—— 每天起床后不会迷茫要做什么，按照清单上的事项...

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《人生是一场游戏 这是你的游戏策略》这篇文章大家觉得思路很有趣，这次仍然是一篇来自OliverEmberton的文章，告诉你如何立刻行动，克服拖延。《心智成长》专题不定期更新...

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与时间抗衡的最好方式，莫过于养成好习惯。 良好的生活方式，蕴藏着保持年轻的力量。 01 坚持读书 春秋时期，闵子骞仰慕孔子的才华，拜孔子为师。 刚来时，子骞的脸色干枯蜡黄。过...

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你是不是也是这样：看朋友圈里被疯转的文章、围观炒得火热的社会新闻、关注最吸睛的院线电影;很多时候并不是真的喜欢，而是因为害怕“落伍”。 我们貌似跨越了生存焦虑，不再操心严寒、...

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看了一篇文章说，小学数学没有学好，是因为学前没有进行数学启蒙。 对于这个说法不清楚，别人就拿我自己来说吧，幼儿园什么也没教，学前班上了段日子就匆忙进入一年级了，只会一点汉语拼...

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最近每天下班回家都是，拇指在手机屏幕上划来划去，看着各种短视频，时间不知不觉过去两三个小时，既伤害眼睛，还没有学习到新知识。 所以我痛定思痛，干脆就不刷短视频...

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真正的知识具有内在的关联性，就像一根链条，从基础层面到应用层面环环相扣。 《纳瓦尔宝典》上有这样一句话：“大脑的空间是有限的，毕竟一个人的神经元数量是有限的，所以你可以把推文...

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主要原因是因为，它是碎片化，我还看它干啥，我看书不就完了

为何我不刷短视频了

自己太喜爱看娱乐低俗化内容了且大部分刷到的东西就是这些『游戏』『搞笑』『心灵鸡汤』『古怪』『恶搞』『女子撩人的动作』『秀露肉』『炫富』『吸引眼球』所以就删app不看了。 回想...

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一些习惯让人未老先衰，那么都是哪些习惯呢？下面老辉和大家聊聊。 久坐不运动（主要是办公室一族，或者是开车一族） 跷二郎腿（跷二郎腿最好不要超过5分钟，换下腿。不过最好不要有这...

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1、床头绝对不放卫生纸。 3、远离身边负能量的人，因为他们正在偷走你的梦想。 4、多用凉水洗脸可以让脸部皮肤更加紧致，要脸蛋还是舒适，总要选择一个的。 5、多挣钱！！！ 钱是...

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手指啊手指，你要学会控制看淡这些诱惑，否则就就是自己的问题了……

算法

咳咳，某购物app，你有点过分了哈，我他喵的就点了一下界面推荐的性感衣服图，你就给我的app瀑布流主界面推荐好几个其他诱惑的美女+穿性感衣服+撩人姿势衣服图片，咳咳，不点了不...

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文章的诞生是送给我那群玩游戏特迷的同学

一名游戒者谈戒游戏

我的历程 我是一个不玩游戏的人，但曾经我是沉迷玩游戏的人，疯狂玩游戏长达五年，而我现在却不玩游戏已经快两年了…… 2016——2018《天天酷跑》手游…… 2018——202...

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过去总觉得学习知识都需要体系化。 比如，运动，知道如何系统化运动才好开展运动。 比如，饮食，减脂餐，知道如何全面去调整才好开展减脂。 这些观念确实限制了某些行为。 尤其是上个...