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  • 学会复盘,让努力看见成果

    在6-7月中主要练习了清单思维,每天要做的事情列出清单,完成一项就勾点一项。 在60天的实践之后,清单思维带来的好处逐渐展现—— 每天起床后不会迷茫要做什么,按照清单上的事项...

  • 克服拖延——像打游戏一样行动

    《人生是一场游戏 这是你的游戏策略》这篇文章大家觉得思路很有趣,这次仍然是一篇来自OliverEmberton的文章,告诉你如何立刻行动,克服拖延。《心智成长》专题不定期更新...

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    教你变美的28个小妙招,学生党必看

    1、经常捏鼻子,鼻子会变高(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)。 2、每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。持久后会变双眼皮,原本双...

  • 长相年轻,是因为5个习惯

    与时间抗衡的最好方式,莫过于养成好习惯。 良好的生活方式,蕴藏着保持年轻的力量。 01 坚持读书 春秋时期,闵子骞仰慕孔子的才华,拜孔子为师。 刚来时,子骞的脸色干枯蜡黄。过...

  • 如何应对学习焦虑?

    你是不是也是这样:看朋友圈里被疯转的文章、围观炒得火热的社会新闻、关注最吸睛的院线电影;很多时候并不是真的喜欢,而是因为害怕“落伍”。 我们貌似跨越了生存焦虑,不再操心严寒、...

  • 小学数学怎样学?

    看了一篇文章说,小学数学没有学好,是因为学前没有进行数学启蒙。 对于这个说法不清楚,别人就拿我自己来说吧,幼儿园什么也没教,学前班上了段日子就匆忙进入一年级了,只会一点汉语拼...

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    如何学习一门课程

    最近正好处在假期期间,每天有很多时间用来读书学习,正好还有好几个自己想要学习的课程,趁现在有时间抓紧时间学习,每一个深度课程都会让你收获到一些新的知识,新的感悟,新的灵感。 ...

  • 利用这张网

    最近每天下班回家都是,拇指在手机屏幕上划来划去,看着各种短视频,时间不知不觉过去两三个小时,既伤害眼睛,还没有学习到新知识。 所以我痛定思痛,干脆就不刷短视频...

  • 《纳瓦尔宝典》:读书不是为了记住知识,而是建立索引

    真正的知识具有内在的关联性,就像一根链条,从基础层面到应用层面环环相扣。 《纳瓦尔宝典》上有这样一句话:“大脑的空间是有限的,毕竟一个人的神经元数量是有限的,所以你可以把推文...

个人介绍
一个自由写作者,写一份清醒的文章,记录自己的生活和那份暂且清醒的心