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重新认识沟通力视窗 沟通力视窗在10年前就好像学习过，其实在各种场景力也偶然会听到，学完《可复制的领导力》及听完今天的课程，感觉到内心有些波澜，一个好的工具，真的是可以用在...

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与女儿的约定——三级反馈沟通应用 前段时间，女儿说妈妈，我今年要提升英语成绩，你能不能监督我，我好说呀，于是我们 建了来学习打卡群。 第一阶段：零反馈阶段-无动于衷 女儿天天...

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健康就是元和、脉顺、筋柔、骨正 元气充盛平和，基础稳固。脉顺经脉要通，有充足的的气血周行全身，滋养脏腑；筋柔筋长一寸寿长十年，骨正就是身体的规矩。 要养生就要遵从自然...

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家长是孩子的第一任老师，要培养成长性思维的孩子，首先父母是成长性思维的人。 1、家长先培养自己是成长性思维： 一个成长性思维的父母首先必须是积极的精进的，比如参加读出生...

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读懂一本书是樊登老师向我们传授走向讲书人的经历，从讲书的意义到讲书的方法，脉络清晰，令人回味 1、讲书的价值 讲书是沉浸式学习，讲书能够让所学的知识更有效，同时能体现...

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今天学习《掌控习惯》习惯对人生有重要的意义，每天进步一点点，你的人生将会有大的翻转 1、习惯是过程，目标是结果 有的人经常羡慕成功的人，有钱有地位有能力，但从来没有去考虑...

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“早起”一直是我想养成的一个习惯，但至今无效，因为我喜欢晚睡，通过学习《掌控习惯》，我准备重新修正方法。 一、让“早起”显而易见 1、设置早起记录卡。 2、触发习惯提示：只要...