IP属地：上海
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别不信，央视一姐也撒谎
董卿又上热搜了。 她在《主持人大赛》点评“人给熊带来的伤害”时，又爆金句—— #枪响之后没有赢家#，飙上热搜榜第1名： 伤害与被伤害，有时候也是对立统一的关系，伤害他人，有时...
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善用良器：帮你有效管理时间的7个工具时间管理的工具多到让人无所适从。今天，这篇文章就给大家介绍我自己在用、最必不可少的几件趁手工具。 推荐工具这件事，很多人都会做。小能熊推荐的工具，有这三条原则： 必须是自己重...
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- 小能熊终生学习学院 创始人；<br>-「在行」千单行家、学习领域第一行家、分答首位金牌讲师、印象笔记首席讲师；<br>- 演讲人，@造就演讲者，@印象笔记周年大会演讲者，蔚来汽车、前途汽车、ideaPod等沙龙特邀演讲嘉宾，<br>- 中国 & 香港CPA、前四大审计师、前彭博商业周刊及国内顶级商学院财经译者；
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【191117-日更48】——别让事情老牵着你常常会有一件或者多件， 有截止日的事件， 一直没完成， 在大脑中不断的闪现， 相信大部分人都体验过这种感觉。 【191117-日更48】——别让事情老牵着你 ——大明效能修机...
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【191105-日更36】——相信可以解决【191105-日更36】——相信可以解决 ——大明效能修机侠 【目录】 一、相信是问题都可以解决？ 二、跑步记录 三、每日冥想记录 四、行动清单-当天及检视 图 —————...
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每每带孩子上课，总是就差那10分钟，今天早上也莫名的恼火埋怨孩子，事后想想其实还是自己动作慢了，出门前想做的事儿太多，又没有按照最后截止的时间去出门，那么迟到是必然的。自己的时间观念要加强
【191104-日更35】——警惕你的路怒症-正念开车
问：你是否有被人不停催促喇叭，频繁强闪远光灯，心中那个怒火，难以压抑呢？ 梦想：有办法让自己秒回平静吗？ 【191104-日更35】——警惕你的路怒症-正念开车 ——大明效能...
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【191104-日更35】——警惕你的路怒症-正念开车
问：你是否有被人不停催促喇叭，频繁强闪远光灯，心中那个怒火，难以压抑呢？ 梦想：有办法让自己秒回平静吗？ 【191104-日更35】——警惕你的路怒症-正念开车 ——大明效能...
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【191030-日更30】——坚持带来什么？【191030-日更30】——坚持带来什么？ ——大明效能修机侠 【目录】 一、坚持带来什么？ 二、跑步记录 三、每日冥想记录 四、行动清单-当天及检视 ——————————...
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【191022-日更22】——用呼吸冥想避开第2标枪【191022-日更22】——用呼吸冥想避开第2标枪 ——大明效能修机侠 【目录】 一、早起高能要事-番茄钟 二、大宝的画画 三、冥想日志 【清单行动】191022- 1、继...
