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  • 自己的优点,我的优点。

    整理老师为了让我更加快速的增加自信,给我布置了家庭作业,让我每天写三个自己的优点。当时他在课上让我说的时候,我真是说不出几个。天天在家里写,也没...

  • 2024年11月13日晚和冯燕姐畅聊

    今天晚上闲来无事,非常想和梦燕姐姐聊聊也是。就打通了语音。刚好他说也刚好想到我,想要和我分享。朗诵的。知识于是我们两个不知不觉又聊了三个小时。从...

  • 2024年11月10日

    今天今天和淑红姐约好。给我讲自我亲职,怎么写?安静怎么做。可是他说完我却不想写了,太麻烦还是我太懒了。看来是我想改变的心太小了,没有行动。我只是...

  • 2024年11月9日晚读书会走出恐惧

    今晚冯艳姐的读书会走出恐惧已经到了倒数第二张了。今晚在单位加班,听的不是很投入,因为一会儿思想跑毛了,一会儿又弄这个,一会儿又弄那个,没有太投入...

  • 2024年11月8日

    今天是个好日子,因为昨天晚上上了祯丽老师的课以后,我想向老师请教如何快速有效的快速有效的提升自我的方法,老师告诉我要写自我亲职,坚持要做安静。可...

  • 2024-07-25

    1阶段.对于痛苦情绪的表面问题,我们往往采取逃避 我们意识不到内在小孩的存在,或者直接否认它的存在,导致问题一直解决不了,并且容易陷入“痛苦—逃...

  • 20240115给刘老师和师母的信

    尊敬又可爱的刘老师您好!经过这三天的融入我感觉您和师母的崇高无私的人格,博识宽广的眼界,随和又不拘形式的亲切都让我感到了你们伟大人格的魅力。记得...

  • 2023年6月17日梁永安的爱情课笔记

    爱情是一种生命的打开,爱情在我的理解就是爬山,我们有的理解就是,它就是一个那种无垠的那种,鲜花遍界的原野,不是这样的,爱情是充满了难度的。所以你...

  • 2021年4月4日坚持成长分享之清明节

    没有特别的去记清明的时间以为是明天呢,今天早上醒来的特别早,就做了108拜和冥想,本来想等到清明节的时候做回向给所有的祖先们,结果好像是受到指引...