1、请用一个关键词总结你的2019年 蜕变 2、你在2019年最满意的成长是什么？ 对自己有了更多的觉知 3、2019年，你心中放下了什么？ 找人填坑的执念 4、2019年，...
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睡美人请回答2019
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D123-睡美人请回答2019时隔半年，我磕汉三又回来了🤣 1、请用一个关键词总结你的2019年 let go 2、你在2019年最满意的成长是什么？ 逆生长（修行福利？） 3、2019年，你心中放下了什...
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9月，收获的季节！
回顾了一下自己九月份的生活记录，收获很多，好像看见了一个积极改变、承担责任的自己。 一、总结 001 每天最晚五点起来，早些的话四点多，紧接着锻炼身体1小时左右。重新回顾了2...
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勇敢面对谎言
读《少有人走到路2》 每个人的身上都有善和恶的一面，很少有那种大善大恶之人。 邪恶和伪善的人是什么样的？作者指出，那些相貌堂堂、掌控一切、却给人“反感、想要逃”的感觉的人，想...
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人生重要的功课——跟自己和解!好几个月没在简书更文了，短短几个月，发生了很多事，狗血的剧情一幕接着一幕上演，身边的人来来往往，形形色色，如同过客般。但看客和主演的心境是截然不同的，看客一看而过，主演就要切...
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D116-睡美人大派对整理了518在深圳举办的自发光睡美人首次线下大聚会期间的答疑内容，方便大家回顾～ 夜店&内衣趴 鼓励情趣，支持保守，大力支持三点式，拒绝家居睡衣。”不在乎他人眼光“随便穿不适...
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D110-跟人本大师学习“爱”（2）
3、是否能够体验一种对他人的积极态度（而不是抽离地Hold着）？对他人热情、关怀、欣赏、尊重，这不容易。我发现在我自己内心，并且常常感到他人的内心，都有对于这类积极态度的恐惧...
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聚焦三月三月，收获爆棚！ 一、每天一个多小时都打卡（例假除外），身体机能明显上升了，靠墙静蹲能做到5分钟。现在的运动量对我来说绰绰有余，有必要精炼一下。 二、觉察日记一天不落，有时候...
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在关系中不断成长！最近看电影《万箭穿心》，里面的女主形象地演绎了当代很多家庭中的亲密关系，我也在女主身上看到了我妈的影子。女主是典型的“刀子嘴豆腐心”，外表强悍内心坚韧，然而她以自我为中心的性...
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@剪水作花飞_0331 谢谢老铁！
奇特的心情！
这两天的生活真的像是在放电视连续剧一般，但比电视剧更狗血，容不得我有更多停顿、犹豫和纠结。然而，也正是因为这些事情，才让我更加珍惜眼下的生活、珍惜自己的生命、用尽全身力...
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自我疗愈新方法
从没想到，看电影还有自我疗愈的作用。根据老师的指导，边看电影边找代入感，同时记录下让自己不舒服的地方，再剖析原因。这使得自己对待电影不再走马观花，而是认真体会，很多细节历历在...
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奇特的心情！
这两天的生活真的像是在放电视连续剧一般，但比电视剧更狗血，容不得我有更多停顿、犹豫和纠结。然而，也正是因为这些事情，才让我更加珍惜眼下的生活、珍惜自己的生命、用尽全身力...
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D100-成为Bitch之前的内在功课成为“Bitch”呼声日益高涨，乖乖女纷纷表示要释放心中的怪兽，摩拳擦掌准备大干一场。倒不是为一个量化的结果而兴奋，比方说今日份勾搭吴彦祖0.1个，高晓松0.3个，而是大家期...
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我的2018！早上醒来，走到屋外看着昨晚下了一整晚的大雪，突然觉得，人和大自然比起来如同蚂蚁一般，能活着感受生命的美好已是恩赐！ 或许有了这样的感触，在2018年的最后一天，哪怕是在异地工...
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我听到花开的声音:2018年成就事件
”今天我不关心人类，只关心下自己。” 罗胖的跨年演讲正在进行着，我一边听，一边梳理着这一年自己的小小收获，以期来年走得更远。 个人成长方面： 1、加入猫叔剽悍读书营，开启全新...
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@盛夏光年_宝林 嗯嗯，老铁也加油！
【剽悍读书营成长记录】2018年完美落幕！
报名参加2018年的最后一场主题营，没有纠结，毫不犹豫。这是对自己年初要参加5场主题营决心的落实，对自己在剽悍读书营一年来的收获有一个完美的落幕。 10天10场分享，每一场分...
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@猫猫糖_de9a 嗯，一起加油！
【剽悍读书营成长记录】2018年完美落幕！
报名参加2018年的最后一场主题营，没有纠结，毫不犹豫。这是对自己年初要参加5场主题营决心的落实，对自己在剽悍读书营一年来的收获有一个完美的落幕。 10天10场分享，每一场分...
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@小灰0301 哈，没去，用了别人的照片，不知道以后还有这样的机会么😊
【剽悍读书营成长记录】2018年完美落幕！
报名参加2018年的最后一场主题营，没有纠结，毫不犹豫。这是对自己年初要参加5场主题营决心的落实，对自己在剽悍读书营一年来的收获有一个完美的落幕。 10天10场分享，每一场分...
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【剽悍读书营成长记录】2018年完美落幕！报名参加2018年的最后一场主题营，没有纠结，毫不犹豫。这是对自己年初要参加5场主题营决心的落实，对自己在剽悍读书营一年来的收获有一个完美的落幕。 10天10场分享，每一场分...
