发简信
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睡美人请回答2019
1、请用一个关键词总结你的2019年 蜕变 2、你在2019年最满意的成长是什么？ 对自己有了更多的觉知 3、2019年，你心中放下了什么？ 找...
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9月，收获的季节！
回顾了一下自己九月份的生活记录，收获很多，好像看见了一个积极改变、承担责任的自己。 一、总结 001 每天最晚五点起来，早些的话四点多，紧接着锻...
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勇敢面对谎言
读《少有人走到路2》 每个人的身上都有善和恶的一面，很少有那种大善大恶之人。 邪恶和伪善的人是什么样的？作者指出，那些相貌堂堂、掌控一切、却给人...
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人生重要的功课——跟自己和解!好几个月没在简书更文了，短短几个月，发生了很多事，狗血的剧情一幕接着一幕上演，身边的人来来往往，形形色色，如同过客般。但看客和主演的心境是截然不...
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聚焦三月三月，收获爆棚！ 一、每天一个多小时都打卡（例假除外），身体机能明显上升了，靠墙静蹲能做到5分钟。现在的运动量对我来说绰绰有余，有必要精炼一下。...
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在关系中不断成长！最近看电影《万箭穿心》，里面的女主形象地演绎了当代很多家庭中的亲密关系，我也在女主身上看到了我妈的影子。女主是典型的“刀子嘴豆腐心”，外表强悍内...
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自我疗愈新方法
从没想到，看电影还有自我疗愈的作用。根据老师的指导，边看电影边找代入感，同时记录下让自己不舒服的地方，再剖析原因。这使得自己对待电影不再走马观花...
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奇特的心情！
这两天的生活真的像是在放电视连续剧一般，但比电视剧更狗血，容不得我有更多停顿、犹豫和纠结。然而，也正是因为这些事情，才让我更加珍惜眼下的生...
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我的2018！早上醒来，走到屋外看着昨晚下了一整晚的大雪，突然觉得，人和大自然比起来如同蚂蚁一般，能活着感受生命的美好已是恩赐！ 或许有了这样的感触，在201...