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  • 一份健康的作息时间表

    07:00,起床的最佳时刻,醒来后一杯温开水,帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。 07:20-08:00,吃早饭。一顿营养全面而丰富的早餐,让你一整天活力十足。 08:30...

  • 别羡慕那些月入过万的人

    最近,朋友圈被一句话疯狂刷屏:成年人的一切选择,都是钱说了算。深以为然。特别是年龄越大,这种感觉就越来越强烈明显——工资是唯一收入来源,每月生活开支所剩无几,永远也存不下来钱...

  • 刻意练习

    今天再次听了刻意练习这本书,真的很受用。 想简单说说自己的经历,大三在一个口语培训机构想要锻炼自己讲公开课的能力,就是一遍一遍的刻意练习,两个半小时的课,要把讲的内容每句话都...

  • 为什么会有“米粉”的存在?

    今天看了一本小米联合创始人黎万强写的《参与感》这本书,通过这样一个小米口碑营销内部手册,去了解“米粉”为什么会存在。 互联网思维就是口碑为王,现在的互联网时代是有区别于传统商...

  • 父母的语言

    第1次接触这本书,忽然从中找到了一个答案,为什么我的数学一直都不好?可能会有遗传方面的原因,但更多的是从小缺乏一个空间数学思维的训练,就一直对数学有种恐惧的心理。 在听这本书...

  • 公司里的那些事儿02 - 又有员工离职了

    今天,从小道消息惊闻,又有一位同事要离职了,最让我意想不到的是,她是刚刚才被晋升成为经理的呀?这还不到2个星期呢!不管是从职位上,还是从工资上,都得到了提高的呀?为什么还是会...

  • 教练是情商的实践

    在预测领导者的杰出表现方面,情商的重要性是智商的两倍。——丹尼尔·戈尔曼 自我觉察——理解你为什么做你在做的事情 觉察他人——从一个人行为表现背后认识他 组织觉察——对组织文...