一个人内心强大往往都是来自自我认知能力,对于内心强大的人来说,既能管理好自己,又不会受他人闲言闲语的影响。 做自己喜欢和擅长的事情,不受到外界的影响,这一点很重要,如何...
一个人内心强大往往都是来自自我认知能力,对于内心强大的人来说,既能管理好自己,又不会受他人闲言闲语的影响。 做自己喜欢和擅长的事情,不受到外界的影响,这一点很重要,如何...
早上跑步遇到了健走队。不知从何时开始,健走在城市流行,看健走队的规模,可能成立的时间已经好几年了。而我却鲜有耳闻。 我热爱运动,特别是步行,但却是在办公室坐的多,可能是缺什么...
“我白天上班,下班陪孩子,睡觉前还给孩子读绘本,哪还有空写作?”这是我很长一段时间的内心想法。 按理说,上班没有时间,大家可以理解。节假日总该有时间吧,不用上班,但是我依然无...
✩ ‧ 找到目标和实现路径 ‧ ✩ 很多人有梦想却没有想过如何去实现,实际我们所有的事情只有四类,重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要且不紧急,知道了分类,我们就知道如...
某年某月某天某地某人 以下笔记纯属虚构,如有雷同,实是巧合 虽然身处外地,手机却还是没有懈怠,依然在5点半钟开启了闹钟模式,把石某从熟睡中喊醒。六点整,从708房出来,去跑街...
生活中,要学会洒脱,如果贪婪,就会不洒脱。 贪婪,遇事就会纠结,就会犹豫不决,说白了就是什么都想要,还不愿意付出那么多,这样就不洒脱了。生活中,我们要学会一种思维模式,就是简...
中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享第712天 2024-04-23 很多时候大多数人限于情绪当中一般都是那些追求完美的人,也是非常认真的人,也是小心谨慎的人,曾经的自己...
美国诗人大卫克尔狄恩:我们小时候学会的东西都刻在石头上,而长大后学会的东西却刻在了冰上。 如果说10年前人们对胎教还有些疑问,但最近这些年年轻的父母越来越重视对胎儿的教育。每...
人类和动物区别最大的地方就是人类有喜怒哀乐,我不知道动物的情绪和人类的情绪有什么区别,毕竟我对这方面并没有研究。 人类最愉悦的情绪就是开心。开学这种情绪能够让人类感到轻松。我...
近来,发现自己心比原来静了不少,看淡了也看透了许多得失,不再像原来那么过于玻璃心了,动不动就患得患失了。或许是近日读了学诚法师的《好好说话》,读了本书的一大半,也有所悟,想把...
今天和朋友一起打王者荣耀,越打越生气,老是输。越生气越输。 本来我自己玩的感觉还挺厉害,如果不遇到太坑的队友,一般都会赢。今天朋友来找我玩,想着坐在一起商量着肯定会更厉害,毕...
你好,我是晨曦。 昨天我在餐馆吃饭,刚夹起一块土豆便看到一只恶心的死苍蝇躺在那,夹菜的动作戛然而止。 我把菜端到老板面前,她却说:”没关系呀,妹妹,这个虫子就是土豆里的“ “...
【五种神经递质】 多巴胺:多巴胺是一个成就导向的东西,它让我们兴奋,让我们有获得感、成就感。 日常生活中多正向鼓励孩子,孩子就会分泌足够的多巴胺,他就不会通过通过打游戏、喝可...
这里给到一些存钱建议:1、坚持每日记账,了解资金去向;2、拒绝冲动消费,想要的东西放入购物车晾一周再决定;3、处理闲置物品,断舍离的同时,还能回收部分成本;4、坚持自己做饭,...
恋爱脑是不是病我不知道,我觉得恋爱脑比病还麻烦。直观的身体疾病,比如头疼脑热,还知道去医院看医生,抓药医治。恋爱脑不疼不痒,人根本意识不到自己需要去治疗。因为自己通过理智分析...
1,低头不是认输,是要看清自己的路。 仰头不是骄傲,是看见自己的天空。 2, 想要超凡的结果 得先有超常的耐心 一步步往前走 就会离目标越来越近 修得平常心才能成非凡事。 3...
有一个男子去求职司机,以为找到工作,却莫名其妙地背上了车贷。 其中的套路,应该有人知道,毕竟相关的新闻很多,网络上有很多例子。不知道的也没有关系,但大家都知道其中有套路,坑人...
1、练心智 不生气,不计较,不被人激怒 培养耐心:通过游戏、娱乐等活动,锻炼个体耐心,帮助他们克服浮躁心理。例如,可以让孩学习下棋、绘画、乐器等,这些活动有助于培养耐心。 ...