兰蝶青竹

01 我叫徐永升，内蒙古呼和浩特人，今年41岁。 人们常说：“四十不惑”，的确，到了我这个年龄，人应该变得成熟许多，相应地，对人生中的好多问题也都会想开，看明白。 现在的我，...

憧趣

中医学认为，“精”是我们生命发生之前的物质，是胚胎形成的本原。 “夫精者，身之本也”。“生之来，谓之精”，“人始生，先成精”。可见，“精”，是缔造我们生命的先天物...

Ashang_7ff5

11.13【今日养生】： 生活节奏快，追求刺激都会影响气血 现在什么都快，人们说话语速越来越快， 交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快， 快就要剧烈的消耗能量。 因为工具...

育儿养生

烫伤虽然是家庭常见的意外伤害之一，但并非每个家长都知道如何紧急处理。那么我们应该采取什么样的措施呢？ 说起烫伤的急救法宝，可以用五个字来概括，那就是冲、脱、泡、盖、送。 具体...

红枫叶红了

在生活方面，我真是一个粗糙的人，虚活了40几年，也是小白一个。 感谢最近给我调理身体的中医姐家，很有耐心，也很具体的指导一些细节，无论是药物调理还是饮食调理，都面面俱到。 今...

蓝浅

冬天我容易手脚冰凉，所以会在每天晚上9点左右用热水泡脚来改善，感觉效果很明显。 为何晚上9点泡脚？之所以选择这个时间段是因为最补肾，此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，...

姿姿不倦

刚刚在微信里看到了一篇关于存钱的文章，存钱和不存钱的人，中年以后过不一样的生活。 里面说到一个故事，南京一个女的32岁就靠存款在南京买了两套房子，因为此举被很多人认为是抠门大...