F 54 复盘笔记 by 薇莉 0 引子 生命中总有那么一些人能开启一个不一样的世界,生命中总有那么一些时刻能让你在回忆的时候觉得生活充满意义,生命中总有那么一些经历让你认识...
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一阶段,片断四 R·阅读原文片段 批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法,并认真地对待。如果你不愿听对方的批评,问题就会积累起来无法解决,反而让矛盾日益激化。 大部分...
[一阶段·片段三】 如何进行刻意练习 选自《哪来的天才——练习中的平凡与伟大》 R·阅读原文片段 刻意练习有着几个特征,每一个都值得好好解释。 这种练习通常是明确和有计划的,...
【一阶段·片段二】 R· 阅读原文片段 《商业模式新生代》 1 请写下你的目标 例一:我的目标是在工作表现中领先。 例二:我的目标减肥。 2 问问自己 “我怎么知道自己做到什...
【一阶段·片段一】 R·Reading阅读原文片段 非暴力沟通强调,感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。 听到不中听的话时,我们...