240 发简信
诩莉
IP属地：北京
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    当归附子羊排汤

    昨天冬至，今天炖了锅从殷大夫那里买来的附子，煲了锅羊排汤！三娘俩今天大补一下，大夫的助理很贴心，把附子煲汤的方法也发给我们了，人真的非常好！操作方法如下: 当归附子羊...

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    秋季润燥甜水饮

    放学回家的孩子，想喝点什么！来吧！万能的土砂锅给你熬一锅秋季润燥甜水饮！ 孩子上火、睡觉踢被子、脾气大喝茅根竹蔗水， 平时遇到小孩子小嘴巴臭臭，脾气大，便便干结，...

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    带娃记（1）

    今天周末，家里哥哥升初二了，妹妹还差两天就10个月，爸爸在广州工作回不了家，今天一大早吃完早餐，妈妈就约了个车去绿地兴什么广场2号楼二单元1117室领练习册，领完又去大悦春风...

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    万能退烧法，

    2公分厚的白萝卜盖住肚脐眼放下，15一25分钟退各种原因引起的发烧！

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    豆腐脑

    这段时间有疫情，封在家里无聊，做了个豆腐脑给家人喝，咱们一起分享一下吧！ 首先，我们准备：黄豆：300克左右，石膏粉：7克、清水10杯。 然后，将黄...

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    羊肉豆腐火锅

    好久久没有吃上火锅了，今天来分享一个羊肉豆腐火锅吧！ 首先：我们要准备好材料，有：熟羊肉一斤多左右、白菜头、豆腐也差不多这个份量吧！ 然后，1.将豆腐切骨牌...

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    豆腐蒸蛋

    今天来给大家介绍一个很好吃的菜吧！因为，我特别喜欢吃豆制品，可能以后分享菜谱的时候，豆制品系列我会推荐得多一点： 材料： 豆腐：2块、猪肉：60克、鸡蛋：5个、冬...

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    神奇的五彩藜麦

    藜麦原产南美洲玻利维亚人迹罕见的高山地区，是当地居民主要传统食物，由于具有独特的，全面的营养价值，被称为”神奇的谷物”！被国家引进培育改良，栽培于原生态高海拔洁净的田...

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    燕麦核桃豆浆

    今天给大伙分享一款燕麦核桃豆浆，这款豆浆可以促进宝宝们的大脑发育： 黄（黑）豆90克、核桃仁5颗、燕麦30克、纯净水、老冰糖少许。 制作过程： 1、将黄（黑）豆清洗...

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    神奇的石榴仙果

    在我们国家有个著名的中国软子石榴基地——烈山石榴种植基地。 这里山势层峦叠峰，三山错落，中间夹有小山，延绵迂回，造就了这个石榴种植地域天然的环境小气候，冬日石榴冬...

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    燕麦核桃豆浆

    今天给大伙分享一款燕麦核桃豆浆，这款豆浆可以促进宝宝们的大脑发育： 黄（黑）豆90克、核桃仁5颗、燕麦30克、纯净水、老冰糖少许。 制作过程： 1、将黄（黑）豆清洗...

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    玫瑰花红豆豆浆

    今天我来给大家推荐一款养颜润肤的豆浆： 玫瑰花7、8朵左右，红豆 100左右，山楂几片，老冰糖（蜂蜜）少许 制作过程： 1、先将红豆清洗干净，浸泡几个小时，浸泡发...

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    茶

    如何喝茶才能起到好的养生效果呢？ 1.早晨：推荐红茶 晨起时肠道还处于没有完全苏醒的状态下，此时可以喝一些相对温和的红茶，来帮助提神、抗疲劳，同时还不会给肠道带来过大的...

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    荷叶茶

    原料：荷叶 制法：荷叶剪碎，沸水冲泡 用法：浓茶，空腹每日分几次饮用 功效： 荷叶茶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖...

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    美好生活，我们从一杯豆浆开始吧！

    豆浆现在已经成为我们很多人早餐的必备饮品，是大家公认的“植物奶”美称。 豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素、烟酸、钙、铁、磷脂等营养成份，所含的钙比其它乳类要高。 豆浆对...

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