最近,很多朋友都在私信我反馈一个问题,这大概也是很多人的通病 不知道你们有没有,同感?有时候心里特别想,好好努力,改变下自己的现状,可总是定了目标,持续一阵子,就坚持不下去了...
IP属地:湖南
最近,很多朋友都在私信我反馈一个问题,这大概也是很多人的通病 不知道你们有没有,同感?有时候心里特别想,好好努力,改变下自己的现状,可总是定了目标,持续一阵子,就坚持不下去了...
当你迷茫的时候,不要总是抱怨焦虑,因为真的解决不了 你现阶段所遇见的问题…… 有时候,你看似困难的瓶颈,看似无路可退,却是人生新的转折点,新的开始 凡是在社会上,取得一定成就...
大家好,我是易效能叶武滨老师的学生王爱萍。今天为你分享我们时间管理,金句66条。 1.时间管理是一种生活方式,不是技巧也不是方法。所以要胸中有了山河,践行中才有气象万千...
——镜晓娴高效阅读营 【镜姐十问】 第一个问题:阅读可以改变命运吗? 阅读本身不能,行动才可以改变命运! 第二个问题:那改我们变命运的是什么? 行动...
一:想清楚自己的目标(可计划和测量的) 二:为目标设置节奏(合理安排好时间,目标精准到每月每周每天) 三:精学10000小时定律 四:泛学(看大量相关书籍) 五:预习法--学...
作为一个终身成长者,想要做的更好、活的更好,标配就是读书,坚持读书等于坚持锻炼并升级自己的大脑。 刚开始读书要忍受自己的慢,在没有大量阅读基础的前提下,慢是必然的,积累了一定...
1、养成早起习惯:给自己设定一个早起的目标,并坚持早起30天,直到养成习惯。 2、坚持运动:早晨起来洗漱完之后,喝一杯温开水,换好运动衣服和鞋子就往外走。开始先走2公里,循序...